Uzstādiet veselīgu un reālu mērķi, ja vēlaties zaudēt vai iegūt dažas mārciņas, tas var būt izaicinājums. Izmantojot šo lietotni, varat periodiski izsekot savam svaram un sekot līdzi progresam. Statistika un grafiki sniegs jums vairāk ieskatu, palīdzot sasniegt jūsu mērķus! Varat tos iestatīt pats vai lūgt padomu lietotnei. Šajā gadījumā tas izmantos ieteikto ķermeņa masas indeksu (ĶMI), un pēc tam aprēķinās iespējamo svaru un sasniedzamo datumu, lai to sasniegtu (Piezīme: tas neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu). Ja ievērojat diētu, lietotne var palīdzēt apkopot datus savam uztura speciālistam vai dietologam.
Jūs varat saistīt savu asinsspiedienu un piezīmi katram izmērītajam svaram. Varat arī izsekot vairākiem profiliem vai izmantot dažādus profilus dažādiem mērķiem.
Lietotne piedāvā:
• Svara izsekošana
• Atbalsts vairākiem atsevišķiem profiliem
• Pielāgota krāsa dažādiem profiliem
• Pasākumu un datumu uzglabāšana un grozīšana
• Metriskās (metri uz kilogramu) un angļu (mārciņas, pēdas un collas) mērvienības
• Aprēķināts ķermeņa masas indekss (ĶMI), bazālais metabolisma ātrums (BMR), izmantojot dažādas formulas
• Statistika par svara izmaiņām un progresu
Šī lietotne nav paredzēta kā klīnisku norādījumu avots, un tā nav paredzēta profesionālu medicīnisku padomu aizstāšanai. Ja ievērojat diētu, konsultēšanās ar uztura speciālistu var palīdzēt noteikt sasniedzamus un veselīgus mērķus.
Atjaunināta
2025. gada 20. janv.