Laipni lūdzam jūsu personalizētajā meditācijas ceļojumā — lietotnē, kas izstrādāta, lai virzītu jūsu prātu uz mieru, skaidrību un emocionālo līdzsvaru. Pieredze sākas ar vienkāršu jautājumu: kā tu šodien jūties? Pamatojoties uz jūsu garastāvokli, lietotne iesaka vadītas meditācijas, elpošanas vingrinājumus un nomierinošas aktivitātes, kas atbilst jūsu pašsajūtai.
Bet tas attiecas ne tikai uz tagadni. Varat arī definēt savus personīgos mērķus — vai tas būtu labāks miegs, mazāk stresa, lielāka pārliecība vai uzlabota koncentrēšanās spēja. Lietojumprogramma katram mērķim piedāvā atlasītus meditācijas ceļus, kurus izstrādājuši eksperti, lai atbalstītu ilgtermiņa garīgo labsajūtu un iekšējo izaugsmi.
Ikdienas prakse attīstās kopā ar jums. Lietojot lietotni, tā izseko jūsu klausīšanās vēsturi un preferences, lai katru dienu ieteiktu jaunu un atbilstošu saturu. Atklājiet mierīgu mūziku, apkārtējās skaņas un jaunākos apzinātības atjauninājumus, kas pielāgoti jūsu ceļojumam.
Izmantojot viedās meklēšanas un filtru funkcijas, varat ātri atrast īsto sesiju jebkuram brīdim — neatkarīgi no tā, vai vēlaties īsu 5 minūšu elpošanas pārtraukumu vai 30 minūšu miega meditāciju. Filtrējiet pēc noskaņojuma, meditācijas veida, ilguma un daudz ko citu.
Mūzika ir būtiska apzinātības sastāvdaļa, un šajā lietotnē ir iekļauta bagātīga mierīgu skaņu ainavu kolekcija, tostarp lietus, klavieres, okeāna viļņi, Tibetas bļodas un daudz kas cits, lai pavadītu meditācijas vai palīdzētu atpūsties jebkurā laikā.
Dizains ir vienkāršs, nomierinošs un netraucē. Maigas krāsas, intuitīva navigācija un koncentrēšanās uz lietotāja labsajūtu ļauj justies kā digitālā patvērumā
Atjaunināta
2025. gada 24. jūl.