Piedalās vīriešu veselības x Ross Edgley
PASAULES FITTEST APP
ULTIMATE MĀCĪBU SAVIENĪBA TIESĪBU FUNKCIONĀLĀS PIEMĒROŠANAS IZPLATĪŠANAI. TRANSFORMĒT JŪSU ĶERMEŅU, KAD JŪSU LĪMEŅA
MĀCĪBU PLĀNI VISIEM MANIEM
Četri individuālie 12 nedēļu apmācības plāni, ko izstrādājuši piedzīvojumu sportists Ross Edgley. Vienkārši pārvietojas, izmantojot pamata komplektu, kas balstās uz sporta zinātni, lai padarītu jūs par vieglāku, spēcīgāku un ātrāku.
BIG & STRONG LEAN & RIPPED FIT & FAST SPEED & POWER
ATBALSTS, KAD JŪS VAJADZĪGI IR
Katra sesija un katrs vingrinājums ar rokām, kad tas tiek skaitīts - kad strādājat! Skaidras video vadlīnijas katrai kustībai, kā jūs to darāt. Nav straumēšanas, nav buferizācijas. Tātad jūs varat koncentrēties uz to, lai iegūtu pirmās rep.
DARBĀ AR ROSS EDGLEY
Apmācieties kā rekordu noteikšanas piedzīvojumu sportists un pārveidojiet savu ķermeni par instrumentu - nevis rotājumu. Katrs plāns ir balstīts uz viņa akadēmiskajām zināšanām, ārkārtas pieredzi un visizdevīgāko Pasaules labāko grāmatu.
Atjaunināta
2019. gada 25. jūl.