Uzņēmumā Sweat Society mēs visi esam par robežu pārspiešanu, pārņemšanu un kopienas veicināšanu, kurā varat būt labāks par vakardienu. Neatkarīgi no tā, vai esat fitnesa iesācējs vai pieredzējis sportists, mūsu mērķis ir izveidot iekļaujošu telpu, kurā jautrība satiekas ar izaicinājumiem. Mēs uzskatām, ka progress nav tikai vairāku celšana vai ātrāka skriešana — tas ir parādīšanās, atbalsts vienam un otram un katras sesijas padarīšana par soli uz priekšu.
Mūsu programma Sweat piedāvā augstas enerģijas ķēdes tipa hibrīdtreniņus, kas paredzēti, lai jūsu sirds sūknētu un muskuļi darbotos. Šajās sesijās apvienots spēks un kardio vingrinājumi visa ķermeņa apdegumam, kas ir lieliski piemēroti tiem, kas plaukst straujā un uz rezultātiem orientētā vidē. Ja vēlaties kaut ko uzlabot, izmēģiniet Sweat+, kur komandas augstas intensitātes treniņi pastiprina enerģiju un intensitāti, padarot katru izaicinājumu par grupas darbu.
Tiem, kam patīk koncentrēties uz spēku un muskuļu augšanu, Sculpt piedāvā kultūrisma un pretestības treniņus, koncentrējoties uz kombinētajiem pacēlājiem. Katra sesija ir paredzēta spēka un muskuļu veidošanai, izmantojot 1–2 galvenos saliktos vingrinājumus, kas palīdzēs veidot jūsu ķermeņa uzbūvi. Ja vēlaties vēl vairāk paplašināt savas robežas, Strong paceļ smagos pacēlājus. Šie treniņi ir paredzēti nopietna spēka palielināšanai ar sarežģītākām slodzēm un koncentrējas uz jūsu celšanas paņēmienu uzlabošanu.
Mēs ticam arī pamatprasmju apguvei, tāpēc mūsu Slay nodarbībās galvenā uzmanība tiek pievērsta prasmēm un paņēmieniem — neatkarīgi no tā, vai jūs pilnveidojat savu izlaišanu, apgūstat pietupienu ar pistoli vai visbeidzot pievēršat nenotveramo pievilkšanos. Tas viss ir par pamatprasmju veidošanu, kas padara visas citas kustības vieglākas un efektīvākas.
Sweat Society fitnesa mērķis ir ne tikai treniņi. Tas ir par kopienu, ko veidojam kopā. Papildus studijai mēs regulāri rīkojam neformālus pasākumus, piemēram, skriešanas klubus, pārgājienus un jautras ēšanas un dzeršanas sesijas, kurās mēs vienojamies par kopīgiem mērķiem un smiekliem. Mēs neesam tikai sporta zāle; mēs esam sabiedrība, kas plaukst no saiknes, atbalsta un pastāvīgiem uzlabojumiem, jo kopā mēs vienmēr esam labāki nekā vakar.
Izmantojot lietotni Sweat Society, kļūt labākam nekā vakar nekad nav bijis tik vienkārši. Pateicoties netraucētai nodarbību rezervēšanai un ekskluzīviem pasākumiem un studijas atjauninājumiem, Sweat Society uztur jūs motivētu un virzās uz savu labāko sevi.
Lejupielādējiet lietotni Sweat Society jau šodien un veiciet savu fitnesa ceļojumu kopā ar mums!
Atjaunināta
2025. gada 5. marts