Iepazīstinām ar Healthyfit: jūsu personalizētais fitnesa risinājums. Ar pielāgotiem treniņiem, jogu elastībai, pielāgotu uzturu, progresa izsekošanu un hidratācijas atgādinājumiem, tas ir jūsu viss vienā veselības pavadonis. Lieliski piemērots biroja darbiniekiem, fitnesa entuziastiem un ikvienam, kam trūkst laika. Lejupielādējiet tūlīt un sāciet savu ceļojumu uz veselīgāku!
Mūsdienās fitness nav noteikts mērķu un uzdevumu kopums. Fitness ir atkarīgs no jūsu dzīvesveida, un mēs zinām, ka jūsu dzīvesveids pastāvīgi attīstās, tāpat kā jūs un jūsu mērķi. Lai piemērotu fitnesu tik dinamiskā formā, ir nepieciešams tāda paša rakstura digitālais risinājums.
Šeit palīgā nāk Healthyfit.
Healthyfit ļauj turpināt savu fitnesa rutīnu jebkurā laikā un no jebkuras vietas. Tas ir fitnesa risinājums jūsu kabatā. Neatkarīgi no jūsu dzīvesveida, tas ļauj jums būt fitnesam, jūsu veidā.
–––––––––––––––––––––––––––
Healthyfit ĪPAŠĪBAS:
–––––––––––––––––––––––––––
- Mājas treniņu plāni: personalizētas sesijas mājas treniņiem; nav nepieciešams aprīkojums.
- Daudzveidīgs vingrinājumu diapazons: ietver dažādus vingrinājumus visiem fitnesa līmeņiem.
- Jogas integrācija: ietver jogas pozas elastībai un relaksācijai.
- Soli pa solim: detalizētas instrukcijas ar krāsainiem animētiem attēliem.
- Progresa izsekošana: pārraugiet sasniegumus apmācībā.
- Svara pieauguma rutīnas: 30 dienu plāni, kas pielāgoti svara pieauguma mērķiem.
- Muskuļu veidošanas programmas: efektīvi treniņi muskuļu augšanai.
- Vispārējā ķermeņa veselība: treniņi, kuru mērķis ir uzlabot vispārējo veselību.
- Pielāgoti uztura plāni: papildiniet fitnesa mērķus ar personalizētiem uztura plāniem.
- Kaloriju skaitītājs: integrēts, lai uzraudzītu uzņemto uzturvielu daudzumu.
- Ūdens atgādinājums un izsekotājs: saglabājiet hidratāciju, izmantojot atgādinājumus un izsekošanu.
- Treniņa atgādinājums: iestatiet atgādinājumus, lai saglabātu konsekvenci.
- Svītras opcija: izsekojiet aktivitātes pēc kārtas.
- Ērta pieejamība: ērtībai piekļūstiet lietotnei jebkurā laikā un vietā.
Uzlabojiet savu fitnesa ceļojumu, izmantojot lietotni Healthyfit! Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, palielināt muskuļus vai vispārēju labsajūtu, mūsu lietotne Healthyfit ir jums piemērota. Izmantojot personalizētus treniņus, uztura plānus un progresa izsekošanu, savu mērķu sasniegšana nekad nav bijusi tik vienkārša. Lejupielādējiet tūlīt un speriet pirmo soli veselīgāka dzīvesveida virzienā!
Atruna:
Informācija par Healthyfit ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, un tā neaizstāj profesionālus fitnesa norādījumus. Mēs nodrošinām uztura plānu informācijas ticamību un precizitāti mūsu platformā, pamatojoties uz pareiziem uztura principiem un ekspertu ieteikumiem. Pirms jebkuras fitnesa programmas uzsākšanas konsultējieties ar savu ārstu. Mūsu lietotnes lietošana ir atkarīga no jūsu riska. Healthyfit nav atbildīgs par jebkādiem zaudējumiem, kas radušies lietotnes lietošanas rezultātā. Šī atruna var tikt periodiski atjaunināta. Lai saņemtu atsauksmes vai neskaidrības, sazinieties ar mums pa e-pastu
[email protected].
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/eat/calories.htm