30 Day Butt & Leg Challenge

Sievietes, vai esat gatavas pieņemt izaicinājumu trenēties mājās, kājas un sēžamvietas? Sāciet apmācību uzreiz mājās un redziet rezultātus jau pēc 30 dienām.

Pareiza kāju un dibena vingrošana ir vissvarīgākā lieta, ko varat darīt, lai panāktu tonizētas kājas un stingru sēžamvietu. Šajā sieviešu 30 dienu izaicinājuma treniņu plānā ir iesaistītas trīs galvenās muskuļu grupas: muca, augšstilbi un kājas.

Izmantojot šo sieviešu fitnesa lietotni, jūs varat trenēt kājas un dibenu, izmantojot 30 dienu vingrinājumu plānu, bez jebkāda aprīkojuma, vienkārši mājās, lai jūs varētu trenēties, kur un kad vēlaties.

Jūs varat trenēties un veikt kāju vingrinājumus savā mājā vai sporta zālē, un viss, kas jums nepieciešams, ir 10 minūtes dienā. Bet tas vēl nav viss: jums būs pieejams 3D personīgais treneris, kurš jums palīdzēs, izmantojot video un animācijas par katru muca vingrinājumu, kā arī varēsit izsekot sadedzinātās kalorijas un ķermeņa svaru.

Tāpēc tagad viss, kas jums jādara, ir pieņemt 30 dienu izaicinājumu un sākt trenēt kāju un dibenu bez maksas!

Iespējas

- Katru dienu dažādi kāju un dibena vingrinājumi
- sava virtuālā personīgā trenera ieteikumi par labāko veidu, kā trenēties un sasniegt labākos rezultātus katrā muca vingrinājumā
- Ķermeņa spēka vingrinājumi, bez vajadzības pēc aprīkojuma
- Svara zaudēšanas izsekošana
- sadedzināto kaloriju aprēķins
- Apmācību instrukcijas ar animācijām un video
- Atgādinājums, kas palīdzēs atcerēties, kad trenēties kājās
- 30 dienu plāna vingrinājumi ir piemēroti visiem, gan iesācējiem, gan profesionāļiem, sāciet savu muca un kāju treniņu jau šodien!

Mēs priecājamies sniegt jums iespēju strādāt pie kājas un dibena drošajā režīmā, trenēties mājās, neriskēt. Cieši piespiediet kāju un pēc dažām nedēļām redziet rezultātus uz dibena. Esiet gatavs nākamajai vasarai un sasniedziet perfektu dibenu un kāju ar šo apbrīnojamo 30 dienu izaicinājumu lietotni.