Mars Hill Yoga Therapy

Разгорете го вашиот внатрешен оган - во вашето слободно време.

Апликацијата Mars Hill Yoga Therapy ви помага повторно да се поврзете со вашето тело, да го ресетирате нервниот систем и да се вратите на она што е најважно - без разлика дали влегувате во нашето студио Blue Ridge Mountains или го одмотувате вашиот подлога дома.

Ова не е само уште една апликација за јога. Тоа е терапевтски пристап кон движењето дизајниран за вистински луѓе со вистински животи.

Без разлика дали барате јога за почетници, јога за ослободување од стрес, јога за анксиозност или едноставно јога дома што навистина функционира, ќе најдете практики што ви одговараат точно таму каде што сте. Без гуру култура, без ригидни рутини - само јога терапија вкоренета во науката и душата.

Во апликацијата, можете:
• Пристап до часови по јога и медитации на барање, дизајнирани да го зајакнат вашето тело и да го поддржат вашиот нервен систем
• Истражете сесии за јога терапија и функционални практики на движење, погодни за почетници, кои градат отпорност без прегорување
• Останете синхронизирани со нашиот сезонски распоред на часови и ретрити, усогласувајќи ја вашата практика со природните ритми и месечевите циклуси
• Резервирајте го вашето место во студиски часови, приватни сесии и специјални настани
• Откријте терапевтски понуди и приватна јога терапија за персонализирано лекување
• Добивајте ажурирања и потсетници во реално време за да не пропуштите што е важно

Нашиот пристап ја спојува древната мудрост на јогата со модерната соматска наука. Секој час е дизајниран да ви помогне да дишете подлабоко, да се движите послободно и да се чувствувате позакотвени во себе. Од брзо ресетирање на нервниот систем до подолги текови кои градат сила и издржливост, ќе најдете алатки кои патуваат со вас.

Без разлика дали се опоравувате од прегорување, градите сила или едноставно копнеете по момент на тишина, јога терапијата на Марс Хил е вашето сидро, вашата искра, вашето ретрити во реалниот живот - точно во вашиот џеб.