coobi care

Дали го завршивте третманот за вашето нарушување на зависност и сега се враќате на вашето секојдневие? Не е секогаш лесно да ги продолжите промените што сте ги направиле во терапијата и да ја задржите контролата без заштитна рамка. Coobi care е ваш придружник, кој ви помага низ често предизвикувачката фаза по третманот и, во комбинација со вашата самопомош или последователна нега, ви нуди континуирана поддршка.

Coobi care се фокусира на превенција од релапс преку обезбедување на приспособени, проактивни интервенции врз основа на податоците собрани од вашиот Garmin нослив уред. Нашата апликација користи нови методи за следење на важни индикатори како што се стресот, активноста и шемите на спиење. Ова ви дава вам и на вашата мрежа за поддршка увид во менувањето на шемите и претстојните кризи, овозможувајќи ви да интервенирате навреме.

Основни карактеристики:

- Персонализирани интервенции: примајте предлози и вежби прилагодени на вашата моментална состојба за да ви помогнат ефикасно да спречите желби и кризи.
- Поддршка за групен разговор: Поврзете се со вашата група за самопомош или последователна нега, споделете напредок и останете мотивирани заедно.
- Податоци за вашиот напредок: користете го вашиот Garmin wearable за да го следите вашиот дневен напредок.
- Дневно одјавување: Изведете брзи дневни вежби за размислување за да ја следите вашата емоционална и физичка состојба.
- Модули: Дознајте повеќе за вашето однесување во модулите и обидете се со вежби за зајакнување на вашата контрола.
- Комплет со алатки: Најдете вежби и научете стратегии за надминување на акутните кризи.
- Област на желби: Откријте корисен дел со насоки како да управувате со желбите.

---

Пристапот до грижата за Coobi е моментално ограничен - Доколку сте заинтересирани да добиете код за пристап за грижата за Coobi, ве молиме контактирајте на [email protected].

---

Ви треба помош? Контактирајте не на [email protected] за помош или повратни информации.

---

Започнете го вашето патување со грижа за Coobi денес!

Преземете coobi care сега и преземете ја контролата врз животот ослободен од зависност.