Фитнес за слабеење дома од Verv е фитнес апликација дизајнирана да ви помогне да се вклопувате и да ја направите вашата дневна рутина за вежбање ефикасна и пријатна. Добијте го вашиот личен фитнес план со кратки и лесни 7-минутни домашни тренинзи, поддржете ја вашата фитнес мотивација со мешавини за вежбање и управувајте со вашиот сопствен распоред за вежбање. Корисни совети ќе ви помогнат да научите како да согорувате повеќе калории дома. Бројачот на калории и следењето на активности ќе ве информираат за вашиот фитнес напредок. Преземете ја оваа апликација, вежбајте дома и ослабете за само 6 недели!
=======================
ПАМЕТЕН ПЛАН ЗА ТРЕНИНГ
- ФИТНЕС ВЕЖБИ ЗА ПРОБЛЕМНИ ЗОНИ. Освен вежбањето кардио и целото тело, фокусирајте се на вашата зона на проблеми. Вежбите за стомачни мускули ќе ви помогнат да ги добиете стомачните мускули со шест пакети, тренинзите за нозе – затегнати нозе и колкови, а со тренинзите за раце ќе можете да добиете витки раце.
- ПЛАН ЗА ТРЕНИНГ ЗАСНОВАН НА ВАШИТЕ ЛИЧНИ ПАРАМЕТРИ И ЦЕЛИ: вежбајте дома што најдобро функционираат за вас.
- ПРИЛАГОДУВАЊА НА ПЛАНОТ ВО РЕАЛНО ВРЕМЕ според вашите повратни информации и фитнес напредок (придвижуван од вештачката интелигенција на Verv's Personal Fitness Platform)
- УПРАВУВАЈ СО ВАШИОТ РАСПОРЕД ЗА ТРЕНИНБА и изберете број на фитнес тренинзи неделно.
КРАТКИ И ЛЕСНИ ВОДЕНИ ТРЕНИНИ
- ФИТНЕС ТЕРЕНИЧКИ СЕСИИ ОД САМО 6 МИН НА ДЕН: вежбајте дома и заштедете време.
- ВИДЕО И АУДИО ПОДДРШКА: водете се од вашиот фитнес тренер.
- 70+ ФИТНЕС ВЕЖБИ за жени и мажи: чучњеви, штица, абдоминална крцкање, склекови, бурпи итн.
МОТИВАЦИЈА
- WORKOUT MUSIC за да ве одржува енергија за време на тренингот.
- ПАМЕТНИ ПОТСЕТНИЦИ да ве информираат за претстојните фитнес тренинзи.
- ДЕТАЛНА СТАТИСТИКА НА ТРЕНИНГ: проверете колку калории дневно сте согорувале и колку долго сте тренирале, со следење на активности и бројач на калории.
- КОРИСНИ СОВЕТИ кои ќе ве инспирираат за здрав живот и ќе ви помогнат да научите како да го обликувате вашето тело.
Fitness за слабеење од Verv е синхронизиран со Google Fit, така што можете да извезувате податоци за вежби од вашата апликација во Google Fit и да увезувате податоци за фитнес и мерења на телото од Google Fit во Fitness за слабеење од Verv.
=======================
Преземањето и користењето на Fitness за слабеење од Verv е бесплатно. Надградбата до Premium обезбедува пристап до персонализиран фитнес план за вежбање фокусиран на вашата проблематична област (тренинг за нозе, вежбање раце, вежбање стомачни), прилагодување на фитнес планот врз основа на вашите повратни информации, можност за управување со распоредот за вежбање и бројот на тренинзи дневно , и ги исклучува рекламите.
Политика за приватност: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Одредби и услови: https://slimkit.health/terms-conditions
Забелешка: оваа апликација е развиена само за информативни цели. Секогаш мора да се консултирате со вашиот лекар или лекар пред да започнете каков било план за вежбање.
Фејсбук: https://facebook.com/fitnessbyverv
Твитер: @verv_inc
Инстаграм: @verv
Ажуриранa на
22.10.2025 г.