Gym Fitness & Workout PRO

Единствената апликација која ви е потребна за вашите вежби и физичка еволуција

Gym Fitness & Workout е личен тренер кој ќе ви обезбеди серија на алатки и информации кои ќе ви помогнат да ги постигнете сите ваши цели.

Воз каде било во салата, улица или дома.

Фитнес Фитнес и тренингот има голем избор на делови

● Водич за вежбање
Повеќе од 300 вежби со кои можете да извршите многу различни рутини во салата, дома или улица. Секоја вежба има соодветно објаснување, илустративни слики и видео со објаснување, за да можете да ги извршите правилно секоја вежба.

● Вежбање
Различни рутини кои ќе ви помогнат да ја планирате вашата неделна работа, ќе најдете рутини од 3, 4, 5 или 6 дена во неделата, земајќи во предвид дали сте почетници, средно или напредно, вклучително и 3, 4 и 5 дневни рутини специјално дизајнирани за жени .
Вклучувајќи неделни рутини за губење на телесните масти со нивната исхрана за секој ден.

● Предизвици
Обидете се да ги постигнете сите предложени предизвици со вежби како што се:
• Притисоци • Притискање • Скршенија • Кризирање • Сосови • Притискање на хинду • Подигање на нозе • V SitUps • Приклонување на брадата

● Исхрана
Диети 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 и 4000 калории
Различни видови на храна со нивните калории, протеини, јаглени хидрати и масти, врз основа на 100 грама, така што ќе можете да ја елаборирате вашата исхрана.
Кетогена исхрана.
Можете да ги најдете сите потребни информации за спортски додатоци како:
• Протеини
• Креатин
• L-карнитин
• CLA
• Bcaa
• Природни Анаболики
• Термогеника

● ПРОФИЛ Фитнес Фитнес и тренингот
• Вашиот напредок и тренинг дневник
Со овој дел можете да ги следите сите ваши достигнувања преку податоци како: индекс на телесна маса, процент на телесна маст, обем на градите, обемот на половината, обемот на грбот и многу повеќе податоци што можете да ги контролирате за сите ваши напредоци.
• Тајмер
Gym Fitness & Workout има тајмер кој можете да го користите за мерење на вашето време за обука или вежбање.
• Интервали
Gym Fitness & Workout има тајмер што можете да го користите за да извршите интервали во било која од вашите вежби.

Фитнес Фитнес и тренингот е:
Домашни вежби, фитнес тренер, улични вежби.

Фитнес Фитнес и тренингот Про
Добијте ја PRO верзија без реклама и со многу повеќе содржина.