MammaMage

Стабилна и силна мајка - без разлика на возраста на децата
Добре дојдовте во новата и ажурирана MammaMage, популарната апликација која долги години е во првите три меѓу најпродаваните апликации во Шведска.

Сега го направивме чекорот кон попаметна апликација со нова содржина, повеќе функции и можност за директен контакт за совети и препораки, преку видео и разговор, со Катарина Вокснеруд и нејзиниот тим, така што ќе се чувствувате уште посигурни за да започнете со вашето вежбање по бременоста.

ВО МАММАЖ ДОБИВАТЕ ...
• Тренирајте без перформанси дома со добро познатата, докажана програма на Катарина Вокснеруд
• Видео тренинг и рехабилитација на абдоменот, карличниот под и дишењето со говорни насоки за да се осигура дека секогаш ги изведувате вежбите на најдобар можен начин
• Тајмер кој го задржува времето за време на вежбите
• Информации за вашиот тренинг и телото на мајката итн
• Одговарајте на прашања и следете го вашето здравје и закрепнување
• Функција за потсетување за обука
• Опис на вежбата во текст за оние кои сакаат повеќе информации
• Опција за означување на вежбите како омилени и создавање на своја омилена сесија
• Прилагодени совети и совети за тоа како најдобро да го зголемите вашиот тренинг

ПРОГРАМАТА ВО MAMMAMAGE
Во апликацијата, имате пристап до три докажани програми со различни фокуси:
• MammaMage, седум нивоа од полесни вежби до попредизвикувачки тренинг
• Карличниот под и дишењето, со фокус на сила и релаксација во карличниот под, во комбинација со вежби за дишење и мобилност во зглобот на колкот
• MammaStrength, вежби кои го зајакнуваат седиштето, грбот, нозете, рамената и друго, со сопствена телесна тежина или лесни гумени ленти

СОВЕТ И ПОДДРШКА ОД ЕКСПЕРТИ
Во апликацијата имате можност да купите совети од стручни експерти за женско здравје преку разговор или видео повик.

· · ·

MammaMage е развиен од Empowered Health. Вашите податоци се чуваат безбедно во согласност со GDPR и Законот за податоци за пациентите. Empowered Health е регистриран во Шведската агенција за лекови, Инспекторатот за здравство и нега и Инспекторатот за податоци.

· · ·

Ако ви треба техничка поддршка пред да влезете во апликацијата, можете да испратите е-пошта на нашиот технички тим: [email protected]

· · ·

©2022 MammaMage Шведска и Empowered Health