Предизвикот е дизајниран да ги поттикне природните здравствени навики. Поправката од 21 ден помага да се постигне здравје и кондиција, внимателност, развој на грижа за себе и предизвици со ниска самодоверба.
Дали сакате да ја подобрите самодовербата и здравата храна преку вежби за самодоверба, студиски предизвици и секојдневна медитација во вашиот живот?
Апликацијата за градење доверба обезбедува едноставен начин за развивање навики за вежбање, креативен состав за пишување и 21 предизвик за заштеда на пари.
Ќе видите интересни резултати и поени во вашите секојдневни предизвици за управување со времето.
Апликацијата 21 Days ги нуди следните предизвици за само-раст:
Самодоверба
• Излејте самодоверба преку вежбање со ангажирање на моќта на вашиот внатрешен менталитет.
• Оваа апликација ви помага да тргнете на патување кон трајна рутина за самодоверба и грижа за себе, така што ќе пронајдете новопронајдено верување во предизвикот себе си.
Креативно пишување
• Фокусирајте се на учењето, поставете временска рамнотежа со календарот за учење и направете го учењето повозбудливо со нашата апликација за предизвик за студирање.
• Читачот на книги стекнува знаење со користење на апликации за предизвици со читање книги.
Предизвици за вежбање
• Предизвикот за слабеење од 21 дена, предизвиците за слабеење, фитнес предизвикот за да го достигнете вашиот идеален план за исхрана, здравата храна, книгата за готвење, забрането пушење и нездравата храна се достапни овде.
• Зајакнете го вежбањето на грбот со целни и дневни ленти за вежбање дома.
• Користете ги патеките со апликацијата Walking Challenge, Workout Planner. Постигнете ги вашите фитнес цели со 21-дневни фитнес предизвици и дневни тренинзи за јога.
Предизвици за управување со времето
• Зголемете го вашиот тајмер за продуктивност и планер за продуктивност и разубавете го вашиот ден.
• Постигнете рамнотежа на менталното здравје преку дневна водена медитација која го подобрува вашиот фокус.
Предизвици за позитивен начин на размислување
• Подигнете го вашиот позитивен поглед на книгата со позитивни цитати и потврди за благодарност додека ширите љубезност за да ви ги разубавите деновите со апликација за дневен весник.
Предизвици за ментално здравје
• Креативност со умствена карта и пронајди прочистување на умот во секојдневната молитва.
• Како читател на мисли, предизвикот за контрола на умот е исполнет со ментални предизвици и авантура на отворено преку книга за среќа и предизвици за ментална благосостојба.
🌟 Клучни карактеристики 🌟
-Разновидни 21-дневни предизвици погодни за различни интереси и цели
-Персонализираното следење на напредокот ја зголемува мотивацијата на корисниците.
-Заедница на среќа за поврзување и споделување искуства.
-Има приоритет на водена грижа за себе и холистичка благосостојба.
-Поттикнува позитивен начин на размислување, медитација за спиење и емоционална благосостојба.
Подгответе се за позитивни промени со нашата 21-дневна апликација за предизвик. Подобрете ја кондицијата, продуктивноста, анксиозноста и депресијата. Развијте нови навики со само-раст и започнете доживотно патување кон личен раст.