CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: ВАШИОТ ЛИЧЕН ТРЕНЕР ЗА ИЗВЕДБА ВО ВАШ ЏЕБ (моментално достапен за играчите во фудбал и рагби)

CURVA е апликација за вежбање, фитнес и здравје што ја менува играта, приспособена специјално за спортисти од тимски спортови. CURVA нуди персонализирано искуство за обука што ви помага да достигнете врвни перформанси, без разлика дали сте на терен или во теретана.

ПРИЛАГОДЕН ПЛАНОВИ ЗА ОБУКА
Откако ќе се регистрирате, внесете ги вашите лични податоци и детали за играње, вклучително и вашата позиција, за да ги отклучите приспособените планови за тренинг што одговараат на вашите цели и специфичните барања на вашиот спорт. Секоја недела, добијте целосно приспособен распоред за тренинзи и изберете ги деновите во кои сакате да тренирате. Секоја сесија е структурирана да ги оптимизира перформансите, почнувајќи со загревање, преминување во главната сесија и завршувајќи со разладување - што ќе ве одржува спремни и издржливи за играта.

ТРЕНЕРСКА ПОДДРШКА ВО РЕАЛНО ВРЕМЕ
Имате прашање? Со функцијата Личен тренер на CURVA, стручното водство е само порака. Без разлика дали ви треба совет за исхрана во текот на денот („Што треба да јадам пред мојот натпревар на гости?“) или вежби изменети со повреди („Што е добра замена за чучњеви со газење на глуждот?“), вашиот тренер е достапен 24/7 да обезбеди одговори и персонализирани прилагодувања за да продолжите да напредувате.

ЗАБОРНЕТЕ МОБИЛНОСТ И ФЛЕКСИБИЛНОСТ ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА ПОВРЕДИ
Останете агилни и намалете го ризикот од повреди со Секцијата за мобилност на CURVA. Изберете специфични делови од телото и пристапете до целните 15-минутни рутини за истегнување и подвижност - совршени за пред или после натпреварот, или во секое време кога ви треба дополнително истегнување.

Зошто CURVA?
- ПРИЛАГОДЕН ЗА ТИМСКИ СПОРТ: Има многу апликации за теретана достапни за трчање или бодибилдинг, но ништо на фокусирање на специфични спортски потреби како рагби и фудбал.
- ПЕРСОНАЛИЗИРАН ОБУК: Планови кои се прилагодуваат на вашата позиција, цели и распоред
- ЕКСПЕРТСКИ ТРЕНГ НА БАРАЊЕ: Добијте одговори, модификации и насоки во секое време. Обично PT ќе ве чини £ £ £ секој месец, CURVA е многу поевтин
- ПРЕВЕНЦИЈА И ФЛЕКСИБИЛНОСТ ОД ПОВРЕДИ: посветени рутини за мобилност за да бидете подготвени за игра

Започнете го вашето патување со CURVA денес и искусете ја разликата во тоа што имате тренер за перформанси во вашиот џеб.