Со апликацијата OneBody од д-р Тревор Каши, можете да започнете да го следите одговорот на вашето тело на стимули што овозможува најдобри резултати преку најефикасниот пат.
Следете ги вашите тренинзи и оброци, мерете ги резултатите и постигнувањето на вашите цели, сето тоа со помош на д-р Кеши и неговиот тим.
- Пристапете до плановите за обука и следете ги тренинзите
- Закажете тренинзи и останете посветени победувајќи ги вашите лични најдобри резултати
- Следете го напредокот кон вашите цели
- Управувајте со внесот на исхрана како што е пропишано од д-р Тревор Каши и неговиот тим
- Поставете цели за здравје и фитнес
- Испратете порака на д-р Каши и неговиот тим во реално време
- Следете ги мерењата на телото и правете фотографии за напредокот
- Добијте потсетници за притисни известувања за закажани тренинзи и активности
- Поврзете се со уреди за носење како Apple Watch (синхронизирано со апликацијата Health), Fitbit и Withings за веднаш да ја синхронизирате статистиката на телото
Преземете ја апликацијата за да направите промени намерно и намерно!