beurer CalmDown

Во секој од нас има место на смиреност - време е да го откриеме во вас.

Бесплатната апликација "beurer CalmDown" е совршен додаток на ослободувачот на стресот Beurer. Редовните и свесни вежби за дишење го намалуваат личното ниво на стрес на природен начин. Уживајте во нежните вибрации и смирувачката топлина на уредот.

Апликацијата исто така ви ги нуди следниве помагала за релаксација:
• Различни релаксирачки мелодии
Нашите нови релаксирачки мелодии ќе ви помогнат целосно да закрепнете. Комбинирајте три музички жанрови (шума, плажа, џунгла) и три инструменти (гитара, харфа, пијано) за најмногу девет различни мелодии.

• Аудиовизуелно водено дишење
Вежбите внесуваат хармонија во вашиот ритам на дишење и варијабилноста на отчукувањата на срцето (ХРВ), односно времетраењето на интервалите помеѓу секое отчукување на срцето, се подобрува. Ова значи дека се чувствувате порелаксирано и има позитивен ефект врз вашиот кардиоваскуларен систем.

• Бинаурални удари
Бинауларните отчукувања се создаваат во мозокот и се акустична илузија. Секое уво прима тонови во различни фреквенции. Вашите мозочни бранови се стимулирани, промовирајќи релаксација и концентрација.

• Интегрирано мерење на стресот
Лесно измерете го нивото на стрес и способноста да се опуштите со камерата на паметниот телефон. Со континуирано мерење на стресот во комбинација со вежби за дишење на ослободителот на стресот, можете да го намалите нивото на стрес.

Оставете го секојдневниот стрес зад себе. Стресниот ослободител Beurer и апликацијата „beurer CalmDown“ ви олеснуваат да уживате во кратки паузи, за време на кои можете да ги наполните батериите.