Preventiona

Управувајте и подобрете го вашето здравје преку движење со ПРЕВЕНЦИЈА. Ќе имате ТИМ ОД ОНЛАЈН ТРЕНЕРИ кои ќе ве советуваат, планираат и ќе ви помогнат да управувате со вашето здравје и животни навики преку тренинзи. Ова ќе биде прилагодено на вашите индивидуални потреби, способности, заболувања и вашето искуство со физички вежби.
Со вашиот личен тренер можете дури и да го индивидуализирате вашиот тренинг во однос на вашето работно место, без разлика дали е седентарен, мешан или активен, нудејќи закуски. Ова се кратки предлози за вежбање што треба да ги правите во текот на работниот ден за да избегнете непријатност и да ја подобрите вашата благосостојба.
Можете да ја подобрите вашата благосостојба преку физички вежби, и вашето физичко и ментално здравје.

Апликација: Апликацијата е едноставна за употреба, ајде да се спуштиме на она што е важно, ПРЕВЕНЦИЈАТА е посветена да ви помогне да го подобрите вашето здравје преку движење. Ќе добиете:
- Пораки кои ве потсетуваат на вашите вежби
- Закуски
- Индивидуализирана обука
- Отворен разговор 24 часа на ден со вашиот тренер за да ги решите сомнежите

Ќе имате варијации и опции на различни вежби за да ги најдете оние кои најдобро ви одговараат.
Целта на ПРЕВЕНЦИЈАТА е да се стави крај на седентарен начин на живот карактеристичен за времето во кое живееме и за да се постигне тоа, клучот е индивидуализацијата и секојдневното следење.

Што чекате за да започнете да се движите користејќи ПРЕВЕНЦИЈА?