Strength Training by M&M

3D അനാട്ടമി ഇൻസൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തി പരിശീലനത്തിൻ്റെ ശക്തി അൺലോക്ക് ചെയ്യുക!

മസിൽ ആൻഡ് മോഷൻ മുഖേനയുള്ള സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പ്, അത്യാധുനിക 3D സാങ്കേതികവിദ്യയും ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ടീമിൻ്റെ വിദഗ്ദ്ധ ഉൾക്കാഴ്ചകളും ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലന യാത്ര ഉയർത്തുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയോ, വ്യക്തിഗത പരിശീലകനോ, പരിശീലകനോ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രസ്ഥാനത്തിൻ്റെ വിദ്യാർത്ഥിയോ ആകട്ടെ, വ്യായാമങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയും ബയോമെക്കാനിക്സും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• ഇൻ്ററാക്ടീവ് 3D അനാട്ടമി മോഡൽ
മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം ശരീരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക! വ്യായാമ വേളയിൽ അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണ നേടുന്നതിന് എല്ലാ പേശികളിലും സന്ധികളിലും അസ്ഥികളിലും തിരിക്കുക, സൂം ചെയ്യുക, ആഴത്തിൽ മുങ്ങുക.

• പ്രതിവാര അപ്‌ഡേറ്റുകളുള്ള 1,200-ലധികം വ്യായാമങ്ങൾ
1200+ ശാസ്ത്ര-അധിഷ്‌ഠിത വ്യായാമ വീഡിയോകളുടെ സമഗ്രമായ ലൈബ്രറിയിലേക്ക് ആക്‌സസ് നേടുക, ഓരോന്നിനും പൂർണ്ണ ശരീരഘടനാ വിശകലനവും ഒഴിവാക്കേണ്ട പൊതുവായ തെറ്റുകളും. ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ ടീം എല്ലാ ആഴ്‌ചയും പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു, ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികതകളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അറിവ് കാലികമാക്കി നിലനിർത്തുന്നു.

• പൂർണ്ണമായും ആഴത്തിലുള്ള പഠനാനുഭവത്തിനുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ വീഡിയോകൾ
അനാട്ടമി പഠിക്കുന്നത് എളുപ്പവും ആകർഷകവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വീഡിയോകളുടെ ഒരു ശ്രേണി കണ്ടെത്തുക. അടിസ്ഥാന അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മുതൽ വിപുലമായ മെക്കാനിക്സ് വരെ.

• നിങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നൽകുക: പരിശീലകർക്ക് അനുയോജ്യം, ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കാനും അസൈൻ ചെയ്യാനും ഈ സവിശേഷത നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

സമർപ്പിത ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികൾ, പ്രൊഫഷണലുകൾ, ചലന പ്രേമികൾ എന്നിവരുടെ ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക! സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ 10 ദശലക്ഷം ഫോളോവേഴ്‌സ് ഉള്ളതിനാൽ, ആഴത്തിലുള്ളതും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ സ്‌പോർട്‌സ് അനാട്ടമിയുടെ ഉറവിടമായി മസിൽ ആൻഡ് മോഷൻ മാറിയിരിക്കുന്നു.


സ്‌ട്രെംഗ്ത് ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്:
• 1,200+ 3D വ്യായാമങ്ങൾ: ഒന്നിലധികം കോണുകളിൽ നിന്ന് ഓരോ ചലനവും കാണുക, ഓരോ വ്യായാമത്തിലും ഏതൊക്കെ പേശികളാണ് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
• സാധാരണ തെറ്റുകൾ & ചെയ്യരുതാത്തത്/ചെയ്യേണ്ട വീഡിയോകൾ: ശരിയായ രൂപവും സാധാരണ തെറ്റുകളും പഠിച്ച് പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക. എങ്ങനെ ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റ് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായതും സുരക്ഷിതവുമായ രീതിയിൽ സ്ക്വാറ്റ് ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക.
• ഇൻ്ററാക്ടീവ് ഹ്യൂമൻ ബോഡി 3D മോഡൽ: ഞങ്ങളുടെ അതുല്യമായ 3D മോഡൽ ഉപയോഗിച്ച് റൊട്ടേഷൻ, സൂം, ഫോക്കസ് ഓപ്‌ഷനുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബോഡിയുടെ കൈകൾ നോക്കൂ.
• വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ബിൽഡർ: എളുപ്പത്തിൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക & അസൈൻ ചെയ്യുക.
• ഫങ്ഷണൽ ട്രെയിനിംഗ് അനാട്ടമി: യഥാർത്ഥ ലോക ചലനങ്ങളിൽ പേശികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
• സ്ട്രെച്ചിംഗ് അനാട്ടമി: വിശദമായ അനാട്ടമിക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടുകൂടിയ മാസ്റ്റർ സ്ട്രെച്ചിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ.
കൂടാതെ കൂടുതൽ!

എന്തുകൊണ്ട് പേശിയും ചലനവും?
ഞങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലന ആപ്പ് അടിസ്ഥാന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾക്കപ്പുറമാണ്; ഓരോ വ്യായാമത്തിനും പിന്നിലെ ശരീരഘടനയെയും ബയോമെക്കാനിക്സിനെയും കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗ്രാഹ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പേശികളുടെ ഇടപഴകൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, പരിക്കുകൾ തടയാൻ എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കുക, ഓരോ ചലനത്തിൻ്റെയും "ചർമ്മത്തിന് താഴെ" കാഴ്ച നേടുക. അറിവ് കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ശാക്തീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്, മികച്ച പരിശീലനം നൽകാനും മികച്ച രീതിയിൽ നീങ്ങാനും പരിക്കുകളില്ലാതെ തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ശക്തി പരിശീലനത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ ശരീരഘടന പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക, പേശികളും ചലനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അറിവ് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക!

ഉൾപ്പെടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
• വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചുകളും
• ശക്തിയും കണ്ടീഷനിംഗ് കോച്ചുകളും
• ഫിറ്റ്നസ് പ്രൊഫഷണലുകൾ
• Pilates & യോഗ പരിശീലകർ
• ബോഡിബിൽഡർമാർ/ഭാരോദ്വഹനക്കാർ
• ഫിസിക്കൽ, ഒക്യുപേഷണൽ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ
• കൈനസിയോളജി & അനാട്ടമി വിദ്യാർത്ഥികൾ
• യൂണിവേഴ്സിറ്റി & കോളേജ് പ്രൊഫസർമാർ
• ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളും ട്രെയിനികളും

താങ്ങാനാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ

നിങ്ങൾക്ക് 25% ഉള്ളടക്കം സൗജന്യമായി കാണാൻ അനുവദിക്കുന്ന സൗജന്യ പതിപ്പിലേക്ക് (ഫ്രീമിയം മോഡൽ) ലോഗിൻ ചെയ്യാം. ആപ്പ് സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്‌തതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ വീഡിയോകളിലേക്കും/വ്യായാമങ്ങളിലേക്കും/വർക്കൗട്ടുകളിലേക്കും/3D മോഡലിലേക്കും 100% പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് ലഭിക്കും.

പിന്തുണയ്‌ക്കും ഫീഡ്‌ബാക്കിനുമായി [email protected] ൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദവും ആവേശകരവുമായ പഠനാനുഭവം ആശംസിക്കുന്നു!
മസിൽ ആൻഡ് മോഷൻ ടീം