Binaural Beats: Study, Sleep

ധ്യാന പരിശീലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അതേ മാനസികാവസ്ഥയെ ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ വളരെ വേഗത്തിൽ. ഫലത്തിൽ, ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ ഇപ്രകാരം പറയുന്നു:
ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, ഫോക്കസും ഏകാഗ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, വിശ്രമം വർദ്ധിപ്പിക്കുക,
പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥകൾ വളർത്തുക, സർഗ്ഗാത്മകതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ബൈനറൽ ബീറ്റ്സ് പരീക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടത് ഒരു ജോഡി ഹെഡ്‌ഫോണുകളോ ഇയർബഡുകളോ മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ബ്രെയിൻ വേവ് ഏതെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പൊതുവായി:

* ഡെൽറ്റ (1 മുതൽ 4 ഹെർട്സ് വരെ) പരിധിയിലെ ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ ഗാ deep നിദ്രയും വിശ്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

* തീറ്റ (4 മുതൽ 8 ഹെർട്സ് വരെ) ശ്രേണിയിലെ ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ REM ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഉത്കണ്ഠ കുറയുന്നു, വിശ്രമിക്കുന്നു, ധ്യാനാത്മകവും ക്രിയാത്മകവുമായ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

* ആൽഫ ഫ്രീക്വൻസികളിലെ (8 മുതൽ 13 ഹെർട്സ് വരെ) ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ വിശ്രമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പോസിറ്റീവിറ്റി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

താഴ്ന്ന ബീറ്റ ഫ്രീക്വൻസികളിലെ (14 മുതൽ 30 ഹെർട്സ് വരെ) ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ വർദ്ധിച്ച ഏകാഗ്രതയും ജാഗ്രതയും, പ്രശ്‌ന പരിഹാരം, മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പ്രധാന അപ്ലിക്കേഷൻ സവിശേഷതകൾ

* ആമുഖം - എന്താണ് ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ
* ബ്രെയിൻ വേവ്സ് ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രീം ചെയ്യുക
* ആൽഫ വേവ്സ്, ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾ, തീറ്റ വേവ്സ്, ഡെൽറ്റ വേവ്സ്, ആംബിയന്റ് മ്യൂസിക് എന്നിവ പഠിക്കുക
* വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം MP3 ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്ത് സ്ട്രീം ചെയ്യുക
* ധ്യാന ഓഡിയോ ഗൈഡ്
* യോഗ ഇൻസ്ട്രുമെന്റൽ മ്യൂസിക് ഡൗൺലോഡർ
സ്വപ്നരഹിതമായ ഉറക്കത്തിനുള്ള ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾ
* ഗാമ തരംഗങ്ങൾ, ചക്ര രോഗശാന്തി, സെൻ സംഗീതം, ടിബറ്റൻ ഓം ചാറ്റിംഗ്

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പുതിയ ബ്രെയിൻ വേവ് മ്യൂസിക് വീഡിയോകൾ കാണാനും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീത റേഡിയോ കേൾക്കാനും കഴിയും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ബൈനറൽ സ്പന്ദനങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഹെഡ്‌ഫോണുകളിലൂടെ വരുന്ന ശബ്‌ദ നില വളരെ ഉയർന്നതല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. 85 ഡെസിബെലിലോ അതിന് മുകളിലോ ഉള്ള ശബ്ദങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം കാലക്രമേണ ശ്രവണ നഷ്ടത്തിന് കാരണമാകും. കനത്ത ട്രാഫിക് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദത്തിന്റെ തോത് ഏകദേശം ഇതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ ബൈനറൽ ബീറ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഒരു പ്രശ്‌നമാകാം, അതിനാൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.