റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും പരിവർത്തനം ചെയ്യുക - ആത്യന്തിക പ്രതിരോധ ബാൻഡ് വർക്ക്ഔട്ട് കമ്പാനിയൻ. നിങ്ങൾ വീട്ടിലിരുന്ന് പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിലും, പരിക്കിൽ നിന്ന് കരകയറുകയാണെങ്കിലും, X3 അല്ലെങ്കിൽ ഹരാംബെ പോലുള്ള ബാൻഡ് അധിഷ്ഠിത സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗുരുതരമായ പേശി വളർത്താൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിനെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി റബ്ബർ ബാൻഡ്സ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന വ്യായാമ ലൈബ്രറി റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾക്കായി പ്രത്യേകം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ സജീവമാക്കൽ പരമാവധിയാക്കാനും വഴക്കം, സ്ഥിരത, ചലന പരിധി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
- എല്ലാ ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ - തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായവർ വരെ
- മിക്കവാറും എല്ലാ ലൂപ്പുകളും ട്യൂബ് ബാൻഡുകളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ബിൽറ്റ്-ഇൻ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് മാനേജർ
- X3 ബാർ, ഹരാംബെ സിസ്റ്റം തുടങ്ങിയ ജനപ്രിയ സിസ്റ്റങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- ബാൻഡ് അസിസ്റ്റഡ് നീക്കങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം (ഉദാ. പുൾ-അപ്പുകൾ, ഡിപ്സ് എന്നിവയും മറ്റും)
- സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലനത്തിനായി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി തത്വങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ
- വീഡിയോ ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങൾ
- പുരോഗതി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രവും
- Google Health Connect, Strava, Fitbit സംയോജനം
- വിശ്രമ ടൈമറും വർക്ക്ഔട്ട് റിമൈൻഡറുകളും
- ബാൻഡ് സ്റ്റാക്കിംഗും ഭാഗിക പ്രതിനിധികളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജിം പ്രൊഫൈൽ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക
ബാൻഡുകളുടെ വൈദഗ്ധ്യം, സുരക്ഷ, ഫലപ്രാപ്തി എന്നിവയ്ക്കായി പുനരധിവാസത്തിലും ശക്തി പരിശീലനത്തിലും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. റബ്ബർ ബാൻഡ്സ് ഇത് ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു, സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള പ്രോഗ്രാമിംഗും ശക്തമായ ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകളും സംയോജിപ്പിച്ച്-എല്ലാം എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ആപ്പിൽ.
ഇന്ന് റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് പരിശീലനം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും