Sport Is My Game: Calisthenics

വെറും ഗ്ലോറിഫൈഡ് ടൈമറുകൾ ആയ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകൾ മടുത്തോ? സ്‌പോർട് ഈസ് മൈ ഗെയിം സൃഷ്ടിച്ചത് ആ കൃത്യമായ കാരണത്താലാണ്.

ഫിറ്റ്‌നസ് ഒരു ശീലമാക്കി മാറ്റുക എന്നതാണ് അതിൻ്റെ പ്രധാന ദൗത്യം. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഇത്രയധികം ആളുകൾക്ക് നഷ്ടമായത് എന്നത് ഇതാ: ഫിറ്റ്‌നസിൽ, പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലുള്ളതും പലപ്പോഴും അദൃശ്യവുമാണ്, അതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ദൃശ്യവും ഉടനടിയും ആക്കി ഈ ആപ്പ് അത് പരിഹരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു ഗെയിമിലെ കഥാപാത്രം പോലെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉണ്ട്. ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടും നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലോക പരിശ്രമത്തെ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണാനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയുന്ന പുരോഗതിയിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഓൺ-സ്‌ക്രീൻ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വളരുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ പ്രതിഫലം "എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല" എന്നതിൽ നിന്ന് "ഞാൻ ചെയ്തു" എന്നതിലേക്ക് പോകുന്നു. ഒരിക്കൽ അസാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയ ഒരു വ്യായാമം ഒടുവിൽ നഖം ചെയ്യുമ്പോഴുള്ള തോന്നൽ അവിശ്വസനീയമാണ്.

മുന്നറിയിപ്പ്: പുതിയ കഴിവുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നത് വളരെ ആസക്തിയാണ്.

ഇതൊരു കളി പോലെ പരിശീലിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ലക്ഷ്യവും ദിശയും നൽകാൻ RPG മെക്കാനിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ലെവൽ അപ്പ് ചെയ്യുക: പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിലേക്ക് നേരിട്ട് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു: ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ബാലൻസ്, ഏകോപനം, ചലനാത്മകത എന്നിവയും അതിലേറെയും! നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവുകൾക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവ നിലവാരവും കാണുക.
• തടവറകളും അന്വേഷണങ്ങളും കീഴടക്കുക. തടവറകളിൽ പ്രവേശിക്കുക: പുൾ അപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പിസ്റ്റൾ സ്ക്വാറ്റ് പോലുള്ള നിർദ്ദിഷ്‌ട കഴിവുകൾ കീഴടക്കാൻ മുൻകൂട്ടി നിർമ്മിച്ച, പുരോഗമന ദിനചര്യകൾ. നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്ന സ്ഥിരവും പ്രതിഫലദായകവുമായ വെല്ലുവിളികൾക്കായി പ്രതിദിന, പ്രതിവാര ക്വസ്റ്റുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
• വ്യായാമ വൈദഗ്ധ്യം നേടുക: വ്യക്തിഗത വ്യായാമങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ പോകുക. ഒരു ലളിതമായ പുഷ്-അപ്പ് എടുത്ത്, നിങ്ങളുടെ സമർപ്പണം തെളിയിക്കുകയും അതിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നത് വരെ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
• ട്രോഫികൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക, ലീഡർബോർഡുകൾ കയറുക: അപൂർവ ട്രോഫികളും നേട്ടങ്ങളും നേടി പ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കൂ. മത്സരാർത്ഥികൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കോ ലോകത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾക്കോ എതിരായി നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അടുക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ലീഡർബോർഡുകളിൽ കയറുക.

സ്‌പോർട് ഈസ് മൈ ഗെയിം കാലിസ്‌തെനിക്‌സ് വ്യക്തമായ നൈപുണ്യ മരങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം:
• പുഷ്: ഫ്ലോർ പുഷ്-അപ്പുകൾ മുതൽ ഹാൻഡ്‌സ്‌റ്റാൻഡ് പുഷ്-അപ്പുകൾ വരെ.
• വലിക്കുക: വരികൾ, പുൾ-അപ്പുകൾ, ലിവർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായ പിൻഭാഗം നിർമ്മിക്കുക.
• കോർ: എൽ-സിറ്റ്, ഡ്രാഗൺ ഫ്ലാഗ് പോലുള്ള കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്രഞ്ചുകൾക്കപ്പുറം പോകുക.
• കാലുകൾ: വീട്ടിൽ ദൃഢമായ ശക്തിക്കായി മാസ്റ്റർ സ്ക്വാറ്റുകളും സിംഗിൾ-ലെഗ് വ്യതിയാനങ്ങളും.
• കഴിവുകൾ: ഹാൻഡ്‌സ്‌റ്റാൻഡ് പോലെ സമനിലയ്ക്കും നിയന്ത്രണത്തിനുമായി സമർപ്പിത പുരോഗതി നേടുക.

പുരോഗമന ഓവർലോഡ് നിങ്ങൾക്കായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ നോക്കുകയും പുരോഗതിയെ നിർബന്ധിതമാക്കാൻ പര്യാപ്തമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എരിയുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. സ്ഥിരമായ നേട്ടങ്ങൾക്കായി ആ മധുരമുള്ള സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്.

• നേടാനുള്ള 200-ലധികം നേട്ടങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് അവയെല്ലാം നേടാൻ കഴിയുമോ?
• ഒരു യഥാർത്ഥ നൈപുണ്യ വൃക്ഷം: നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയും, മാപ്പ് ഔട്ട്
• ഗൈഡഡ് ദിനചര്യകൾ: തടവറകളും അന്വേഷണങ്ങളും
• സ്‌മാർട്ട് പ്രോഗ്രഷൻ: വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ശക്തി നിലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു
• ഓഫ്‌ലൈനിൽ ട്രെയിൻ ചെയ്യുക: എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കുക
• പരസ്യങ്ങളില്ല, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതെയും


സ്പോർട് ഈസ് മൈ ഗെയിമിനെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️:

"ഇതാണ് വർക്ക് ഔട്ട് ആവുന്നത്" - വിൻസെൻസോ പി.

"ഇത് കാലിസ്‌തെനിക്‌സിന് ഡ്യുവോലിംഗോ പോലെയാണ്. ഇത് അതിശയകരമാണ്" - ceace777

"മികച്ച കാലിസ്‌തെനിക്‌സ് ആപ്പ്. പ്രോഗ്രസ് മാപ്പിൻ്റെ ആശയം പ്രതിഭയാണ്" - Beps1990

"സമ്പൂർണ സ്വർണ്ണം" - ബീറ്റ് എൽ.

"ഇത് എനിക്ക് പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ പ്രചോദനം നൽകുന്നു" - വലെസ്റ്റിയ

ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും സൌജന്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ അനുഭവം അൺലോക്ക് ചെയ്യണമെങ്കിൽ - അൺലിമിറ്റഡ് യുദ്ധങ്ങൾ, പൂർണ്ണമായ വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രം, കൂടാതെ എല്ലാ RPG ഫീച്ചറുകൾ എന്നിവയും - രണ്ടാഴ്ചത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രോ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആരംഭിക്കാം. ലൈഫ് ടൈം സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും ലഭ്യമാണ്.

യഥാർത്ഥ ശക്തി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തയ്യാറാണോ? ഇന്നുതന്നെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക.