എന്റെ അതുല്യമായ പരിശീലന ശൈലി മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക!
LeoMoves ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച വ്യക്തിഗത പരിശീലകനാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം എവിടെയും ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനോ പ്രൊഫഷണലോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ആവർത്തനങ്ങൾ, ദൈർഘ്യം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമങ്ങൾ പരിഷ്ക്കരിക്കുക എന്നിവ ക്രമീകരിക്കാനുള്ള വഴക്കം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. വേഗത്തിലുള്ളതും സമയക്ഷമതയുള്ളതുമായ സെഷനുകൾക്കോ സമർപ്പിതമായ 45 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടുകൾക്കോ ഓപ്ഷനുകൾക്കൊപ്പം, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളുമായി തടസ്സമില്ലാതെ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ ഘടനാപരമായ 6- 8 ആഴ്ച പ്രോഗ്രാമുകളോ, ദ്രുത ബോഡി വെയ്റ്റ് ദിനചര്യകളോ, അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേ ചെയ്ത് പിന്തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരോ ആകട്ടെ, വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക - സാധ്യതകൾ അനന്തമാണ്. ബോഡി വെയ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, കലിസ്തെനിക്സ്, ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് പരിശീലനം, മൊബിലിറ്റി ഡ്രില്ലുകൾ, ലോക്കോമോഷൻ ദിനചര്യകൾ, കോർഡിനേഷൻ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന എന്റെ വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെയും ശൈലിയുടെയും വിപുലമായ ശ്രേണി ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ വിദ്യാഭ്യാസ വീഡിയോകളും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ആപ്ലിക്കേഷൻ നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ രൂപവും സാങ്കേതികതയും മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇന്ന് ആത്യന്തിക വർക്ക്ഔട്ട് പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും