പ്രമേഹത്തെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പിന്തുണയും ഉപകരണങ്ങളും നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ് ഗ്ലൂക്കോസ് ഗൈഡ് ആപ്പ്. മറ്റ് കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കുന്ന ചില പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഇതാ:
• 🍽️ ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ: നിങ്ങളുടെ തനതായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുസൃതമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കുക, നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
• 🔍 സ്മാർട്ട് റെസിപ്പി അനലൈസർ: ഏത് ഭക്ഷണവും എടുത്ത് ഒരു ടാപ്പിലൂടെ കൂടുതൽ പ്രമേഹ സൗഹൃദമാക്കാൻ ശുപാർശകൾ നേടുക.
• 🛒 വ്യക്തിപരമാക്കിയ പലചരക്ക് സാധനങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ അസിസ്റ്റൻ്റ് ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് നിർമ്മിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും നഷ്ടമാകില്ല.
• 📊 തടസ്സമില്ലാത്ത മാക്രോസ് ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, പഞ്ചസാര, പ്രോട്ടീൻ, കലോറി എന്നിവ ദിവസവും നിരീക്ഷിക്കുക
• 💊 നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെ ഡോസുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, എപ്പോൾ, എവിടെയാണ് നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിച്ചതെന്ന് ഓർക്കുക.
• 📈 ബ്ലഡ് ഷുഗർ മോണിറ്ററിംഗ്: മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തനക്ഷമമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രെൻഡുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ലോഗ് ചെയ്യുക, കണ്ടെത്തുക.
• 📲 ന്യൂട്രീഷൻ അസിസ്റ്റൻ്റിനോട് ചോദിക്കുക: പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യമുണ്ടോ? ഗ്ലൂക്കോസ് ഗൈഡ് ഡയബറ്റിസ് ന്യൂട്രീഷൻ അസിസ്റ്റൻ്റിനോട് ചോദിക്കുക, പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തമായ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉത്തരം നേടുക.
• പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഒരു സമഗ്ര പാചക ലൈബ്രറി ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഓപ്ഷനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും തിരയാനും സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വൈവിധ്യമാർന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
ഓരോരുത്തർക്കും അവർക്കാവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രമേഹ കോച്ചിംഗ്, തിരയാൻ കഴിയുന്ന പ്രമേഹ-സൗഹൃദ പാചക ലൈബ്രറി, ഗ്രൂപ്പ് കോച്ചിംഗ് അവസരങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനുള്ള കോഴ്സുകൾ എന്നിവയുടെ ശക്തി അനുഭവിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഓഗ 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും