മെച്ചപ്പെട്ട സ്വയത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള ഉപകരണമാണ് ഫിസിക്കൽ ലൈഫ്.
ഭാരം, ഘട്ടങ്ങൾ, വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ നൽകി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ വിലയിരുത്തൽ ലഭിക്കുന്നതിന് പ്രതിവാര റിപ്പോർട്ടുകൾ പൂരിപ്പിക്കുക.
വിഷ്വൽ ഗ്രാഫുകൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി സംഗ്രഹിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും