നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത ലക്ഷ്യങ്ങളും ജിം പരിശീലന ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനുള്ള മികച്ച യോഗ വ്യായാമവും ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷനും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗയ്ക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും വ്യായാമത്തിന്റെയും മികച്ച ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക 🏃🏋💪
ആസന പ്രാണായാമ- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ ലഭ്യമായ ഹത യോഗയുടെ ഏറ്റവും ചിട്ടയായ മാനുവലുകളിലൊന്നാണ്.
ഈ സമഗ്രമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ വ്യക്തമായ ചിത്രീകരണങ്ങളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ആനുകൂല്യങ്ങളും കോൺട്രാ-സൂചനകളും നൽകുന്നു, അത്രയധികം അറിയപ്പെടാത്ത ഷട്കർമകൾ (ശുദ്ധീകരണ വിദ്യകൾ) ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഹത യോഗ പരിശീലനങ്ങളിൽ. യോഗ ഫിസിയോളജിയിലേക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ് പ്രാണൻ, നാഡി, ചക്രങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ശരീരത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മ energy ർജ്ജ വ്യവസ്ഥയുടെ സ്ഥാനം, ഗുണങ്ങൾ, പങ്ക് എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും നേരായ ദൃശ്യങ്ങൾ പരിശീലകനെ ലളിതത്തിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും നൂതനമായ പരിശീലനങ്ങളിലേക്ക് ഹത യോഗയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും യോഗ സഹായിക്കുന്നു. ശക്തി പ്രാപിക്കുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, കൈകൾ, പുറം, വയറ് എന്നിവയിൽ നീളമുള്ളതും മെലിഞ്ഞതുമായ പേശികളെ രൂപപ്പെടുത്താൻ യോഗ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ യോഗ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത യോഗ ആസനങ്ങൾ നൽകുന്നു. സ free ജന്യവും എളുപ്പവും കാര്യക്ഷമവുമായ പൂർണ്ണ ശരീര യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ആ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരന്ന വയറു നൽകുകയും ചെയ്യും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ നിങ്ങളുടെ ജിം പരിശീലന ആവശ്യങ്ങൾക്കായുള്ള ഒരൊറ്റ ആപ്ലിക്കേഷനാണ്, കൂടാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, മസിലുകൾ കുറയ്ക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ജിം സന്ദർശിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കുമുള്ള മികച്ച വ്യായാമവും ജിം ട്രെയിനർ അപ്ലിക്കേഷനുകളുമാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ. ജിം, ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധർക്ക് മാത്രമല്ല ജിമ്മിലെ തുടക്കക്കാർക്കും ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഈ അദ്വിതീയ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ പിന്തുടരാനും സെറ്റുകളും റെപ്പുകളും കണക്കാക്കുമ്പോൾ ജിമ്മിൽ മികച്ച വ്യായാമം ചെയ്യാനും കഴിയും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. ജിം ട്രെയിനർ അപ്ലിക്കേഷനിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ ഓഡിയോ പാഠങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ഫലങ്ങൾക്കായി ഓരോ വ്യായാമവും എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വിഷ്വൽ പ്രാതിനിധ്യം നേടാനും കഴിയും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ എന്നത് ജിം ആരാധകർക്കും ജിമ്മിലേക്കുള്ള ആദ്യ ടൈമറുകൾക്കും അവരുടെ പതിവ്, സാങ്കേതികത എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുമായി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ്. വ്യായാമ സെഷനുകളിൽ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും.
**************************
APP ഹൈലൈറ്റുകൾ
**************************
“ജിം ട്രെയിനർ - ഫിറ്റ്നസ്, വർക്ക് out ട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ” ആപ്ലിക്കേഷൻ അതിശയകരമായ സവിശേഷതകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അത് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നതിന് നല്ലൊരു കാരണം നൽകുന്നു -
- ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ വീട്ടിൽ ദിവസവും യോഗ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക
- വിശദമായ യോഗ ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് യോഗ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, യോഗ പോസുകൾ, പോസ്റ്ററുകൾ, ആസനങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും അറിയുക
- യോഗ ആസനകളും പോസുകളും വിശദമായ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശവും ഗൈഡും ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക
- വിശ്രമിക്കുന്ന മനസ്സിനായി നിങ്ങൾ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ പശ്ചാത്തല സംഗീതം
- ഓഫ്ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈഫൈ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും യോഗ പരിശീലിക്കുക
ഈ ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ സ is ജന്യമാണ്. അതിനാൽ, “ജിം ട്രെയിനർ - ഫിറ്റ്നസ്, വർക്ക് out ട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ” ആപ്പ് ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഫലപ്രദമായ വ്യായാമത്തിനും ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾക്കുമായി ജിം ഉപയോഗിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.
************************
ഹലോ പറയുക
************************
“ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ - വീട്ടിലെ ദൈനംദിന വ്യായാമം” അപ്ലിക്കേഷൻ മികച്ചതും കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവുമാക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിരന്തരം കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു. മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ / നിർദ്ദേശങ്ങൾ / പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഹായ് പറയാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിലോ ദയവായി ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. “ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ - വീട്ടിലെ ദൈനംദിന വ്യായാമം” എന്നതിന്റെ ഏതെങ്കിലും സവിശേഷത നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ പ്ലേ സ്റ്റോറിൽ റേറ്റ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഡിസം 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും