നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എങ്ങനെ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ആപ്ലിക്കേഷനാണിത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ!! ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന എയ്റോബിക് & ഡാൻസ് വർക്ക്ഔട്ട് ഉപയോഗിച്ച്, ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം എയ്റോബിക്സ് വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ കാണാം. നിങ്ങൾക്കായി, വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ശേഖരം, ഇത് ഒരു സൗജന്യ ആൻഡ്രോയിഡ് ആപ്പ് ആണ്. നിങ്ങളുടെ എയറോബിക് ദൈനംദിന വ്യായാമം ഇന്ന് തന്നെ നേടൂ. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ലാറ്റിനോ ബീറ്റുകൾക്കൊപ്പം ഞങ്ങളുടെ റെഗ്ഗെറ്റൺ ഗാനങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാം. ഞങ്ങളുടെ ഹോം വർക്ക്ഔട്ടിൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കും, സുംബ ഫിറ്റ്നസ് വളരെ രസകരമാണ്.
ഈ കാർഡിയോ വ്യായാമം കരാട്ടെ, കുങ്ഫു അല്ലെങ്കിൽ തായ്ക്വോണ്ടോ പോലുള്ള ആയോധന കലകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും കാർഡിയോ, എയ്റോബിക്സ് പരിശീലിക്കാൻ ഓർക്കുക. പ്രചോദനം നേടുകയും നിങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.
വ്യായാമത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടമാണോ? മുന്നോട്ട് പോകൂ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എയ്റോബിക്സ് നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ധാരാളം നൃത്ത ക്ലാസുകൾ. എയ്റോബിക് ഡാൻസ് ഞങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് കോച്ചിനൊപ്പം ടോൺ നേടാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ കാർഡിയോ വ്യായാമം ചെയ്യാനും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും തയ്യാറാകുക. ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, ധാരാളം പ്രചോദനം മാത്രം. നിങ്ങളുടെ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാണ്. ബെല്ലി ഡാൻസ് ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ രസകരമാക്കാനും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ഞങ്ങൾ മനഃപൂർവം ഡാൻസ് ക്ലാസുകൾ ചേർക്കുന്നു.
അതെ, നിങ്ങൾ കേട്ടത് ശരിയാണ്, എല്ലാ ആൻഡ്രോയിഡ് ഉപകരണങ്ങൾക്കും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഡാൻസ് വർക്ക്ഔട്ട് സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, നിതംബം, എബിഎസ് മുതലായവ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് എല്ലാത്തരം എയ്റോബിക് വർക്കൗട്ടുകളും മറ്റ് സുംബ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ പിന്തുടരുകയും വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം, എയ്റോബിക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തരുത്. അതെ, ഇതാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഹോം വർക്ക്ഔട്ട്, ഞങ്ങളുടെ സുംബ ഡാൻസ് വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, കൂടാതെ ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല!
തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള നൃത്തമാണ് തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും രസകരമായ മാർഗ്ഗം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾക്കായി തിരയാൻ മറക്കരുത്!
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ ലളിതമാണ്;
- നല്ല ഡിസൈനും അവബോധജന്യമായ ഇന്റർഫേസും ഉപയോഗിച്ച് വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിന് ഫണ്ട് ചെയ്യുക.
- വീഡിയോ പാഠങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട എയറോബിക് സംഗീത വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
- ഡയറ്റ് കോച്ച് പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഇപ്പോൾ പങ്കിടുക
- ആപ്പ് ഇടയ്ക്കിടെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഏറ്റവും പുതിയ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നൃത്ത പരിശീലനം ഞങ്ങൾക്കുണ്ടാകും.
ലളിതമായ ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങളും നല്ല വ്യായാമ ദിനചര്യയും സുംബ നൃത്ത പരിശീലനവും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ തിരയുന്ന രൂപം നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ ചെലവേറിയ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഞങ്ങളുടെ എയ്റോബിക്സ് വീഡിയോ സെറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ നല്ല ശരീരം സ്വന്തമാക്കൂ. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുന്നതിന്റെ ആനന്ദം ആസ്വദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന നൃത്തം ആസ്വദിക്കൂ.
നിരാകരണം
ഈ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന വീഡിയോകളെ കുറിച്ച് വെയ്റ്റ് ലോസ് ഡാൻസിന് ബൗദ്ധിക സ്വത്തില്ല. എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും പൊതുവായതും Youtube-ൽ ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതുമാണ്. ആപ്പും എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും സൗജന്യമാണ്. ഇത് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ജൂലൈ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും