തടിച്ച ആൺകുട്ടിയെ ശാരീരികക്ഷമതയുള്ളവരാക്കി മാറ്റുക, എബിഎസ് ഫിറ്റ്നെസിൽ ജിം വ്യായാമം ചെയ്യുക. 🏋 വെർച്വൽ ജിം 3D ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കളിക്കാരനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക: കൊഴുപ്പ് വീട്ടിലെ വർക്ക് out ട്ട്. ഫലപ്രദമായ ജിംനേഷ്യോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പോകുക, സജ്ജീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനോടൊപ്പം ബോഡി ബിൽഡിംഗ് പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. കാർഡിയോ വർക്ക് .ട്ടിനായി ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയുമുള്ള ജിം പരിശീലകനെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനായി എല്ലാ ഇൻഡോർ വ്യായാമവും ജിംനേഷ്യം ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ള ആറ് പായ്ക്ക് എബി ഗെയിമിൽ ചേരുക.
മികച്ച തൽക്ഷണ വെയിറ്റ്ലോസ് വർക്ക് out ട്ട് ഫിറ്റ്നസ് ഗെയിമിലേക്ക് പ്രവേശനം നേടുക! നിങ്ങളുടെ തടിച്ച ആൺകുട്ടിയെ ബോഡി ബിൽഡറാക്കി മാറ്റുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ജിം ട്രെയിനർ പ്രോ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, കൂടാതെ തികഞ്ഞ അബ് ചലഞ്ചിനായുള്ള ദൈനംദിന വ്യായാമവും പോഷകാഹാര ടിപ്പുകളും ഭക്ഷണ പ്ലാനറും ഉപയോഗിച്ച്. ട്രെഡ്മിൽ സ്റ്റാർട്ട് ഫിറ്റ് ഫാറ്റ് വെർച്വൽ ഗെയിമിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ ജാക്ക് അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, എബിഎസ് (വയറുവേദന), ബൈസെപ്സ് / ട്രൈസെപ്സ്, ഷോൾഡേഴ്സ് മസിൽ ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവയുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
3D വെർച്വൽ ഹോംവർക്ക് out ട്ട് ഫാറ്റ് ബേൺ സവിശേഷതകൾ:
തുടക്കക്കാരനായുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ
Eff കാര്യക്ഷമമായ ജിംനാസിയോ ജമ്പി ജാക്ക്
ഒന്നിലധികം ഇൻഡോർ വ്യായാമ ലോഗ്
EX വിപുലമായ വർക്ക് out ട്ട് ജിം ഉപകരണങ്ങൾ
ഫിറ്റ് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം വിശദമാക്കി
Ex വർക്ക് ചെയ്യൽ സവിശേഷതകളും എച്ച്ഡി ഗ്രാഫിക്സും
Re റിയലിസ്റ്റിക് ഫിസിക്സ് & ഡയറിയോ ജിം പരിസ്ഥിതി
Weight ദൈനംദിന ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സംക്രമണ ജോലികൾ
Abs Abs വ്യായാമത്തിനായുള്ള മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച് ഗൈഡ്
ഈ വെർച്വൽ ജിം 3D- യിൽ: ഫാറ്റ് ബേൺ ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക് out ട്ട് എല്ലാ മസിൽ ഗ്രൂപ്പിനും 10-15% വരെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ദ mission ത്യം. ലോകത്തിലെ മികച്ച തൽക്ഷണ വെയിറ്റ്ലോസ് ക്ലബിലേക്ക് ജാക്ക് പ്രവേശിക്കട്ടെ. വർക്ക് out ട്ട് ജിം കോച്ചിനൊപ്പം പുഷ്-അപ്പ് സ്ഥാനം, ഭാരോദ്വഹന ഉപകരണങ്ങൾ, ബോഡിപമ്പ്, ഐസോമെട്രിക് വ്യായാമ ലോഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ജമ്പി ജാക്ക് ആരംഭിക്കുക.
വ്യക്തിഗത ജിം ട്രെയിനർ പ്രോ ദൈനംദിന വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പിന്തുടർന്ന് ജിംനേഷ്യോ അർനാൾഡ് ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോ ലക്ഷ്യം നേടുക. ആരോഗ്യ, ശാരീരികക്ഷമത പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സജ്ജമാക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ജോലികൾ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും irt വെർച്വൽ ജിം 3D- യിൽ കാർഡിയോ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും: ഫാറ്റ് ബേൺ ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക് out ട്ട്. ഒന്നിലധികം ഇൻഡോർ വ്യായാമങ്ങൾ ഡയാരിയോ ജിം കോച്ചിൽ കാത്തിരിക്കുന്നു!
വെർച്വൽ ജിം വർക്ക് out ട്ട് പരിശീലന ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത് വളരെ ആവേശകരമാണ്! വ്യക്തിഗത ജിം ഫാറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബിന്റെ ചാമ്പ്യനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ശരിയായ വർക്ക് out ട്ട് സ്ക്രീൻ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കലോറി കത്തിച്ച് ആറ് പായ്ക്ക് കൈത്തണ്ട കൈമുട്ടുകളും തോളിൽ മസിൽ ബിൽഡിംഗ് എബിഎസ് വർക്ക് out ട്ട് പ്ലാൻ സംക്രമണ ജോലികളും ചെയ്യുക! കുറച്ച് ഭാരോദ്വഹനം നടത്തുന്നതിന് തീവ്രമായ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസ് ഷെഡ്യൂളും ഉള്ള അമിതമായ ജിംനേഷ്യോ ജിം പരിശീലന നിലകളുണ്ട്. വെർച്വൽ ക്ലബ് സ്റ്റുഡിയോ ജിംനേഷ്യത്തിൽ ചേരുക, വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ അർനാൾഡ് ട്രെയിനി പോഷകാഹാര ടിപ്പുകൾ പിന്തുടർന്ന് മികച്ച എബിഎസ് നേടുക. അതിശയകരമായ പ്രതിദിന പൊള്ളൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിപ്ലവത്തിനായി പോകുക, ട്രെഡ്മിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക, കാർഡിയോ-ക്രേസി ക്രോസ് ഫിറ്റ് സെഷൻ ആരംഭിക്കുക. ബേൺ തടിച്ച കുട്ടി തന്റെ ഫിറ്റ്നസ് ജിം ട്രെയിനർ പ്രോയുടെ മേൽനോട്ടം പിന്തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വ്യക്തിഗത ജിം ദിനചര്യ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ആബ്സ് വർക്ക് out ട്ട് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഹെൽത്ത് & ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ് ട്രെയിനിയുടെ ആവേശകരമായ വെർച്വൽ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഡാഷ് വർക്ക് out ട്ട് പ്ലാൻ. ആക്ഷൻ പായ്ക്ക് ചെയ്ത ജിം പരിശീലന സാഹസികതയിൽ തടിച്ച ആൺകുട്ടിയെ ജിംനാസ്റ്റിക് ചലഞ്ച് ലക്ഷ്യം നേടാൻ സഹായിക്കുക. വിദഗ്ദ്ധനായ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനായ ജമ്പി ജാക്ക് വ്യായാമ പദ്ധതി പിന്തുടരുക, അത് നിങ്ങളെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും കലോറി എരിയാനും സഹായിക്കും, കാർഡിയോ വർക്ക് .ട്ട്. Irt വെർച്വൽ ജിം 3D ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്യുക: ഫാറ്റ് ബേൺ ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക് out ട്ട് കൂടാതെ കൊഴുപ്പ് ഗെയിമിന് അനുയോജ്യമായ വെർച്വൽ ജിം കോച്ച് എങ്ങനെ കളിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക !!
കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനുള്ള ഡയറിയോ ജിം ജിംനേഷ്യോ വർക്ക് out ട്ട് പദ്ധതി പിന്തുടർന്ന് ബോഡി ബിൽഡിംഗ് സിക്സ് പായ്ക്ക് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോ പരിഗണിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 23