Weight Loss Fitness by Verv

വെർവ് മുഖേനയുള്ള വെയ്റ്റ് ലോസ് ഫിറ്റ്‌നസ് അറ്റ് ഹോം ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പാണ്, ഫിറ്റ്‌നസ് ആക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ ഫലപ്രദവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്. ഹ്രസ്വവും എളുപ്പവുമായ 7 മിനിറ്റ് ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാൻ നേടുക, വർക്ക്ഔട്ട് മിക്സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പ്രചോദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ വീട്ടിൽ കൂടുതൽ കലോറി കത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കലോറി കൗണ്ടറും ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. ഈ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, വീട്ടിലിരുന്ന് വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുക, വെറും 6 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മെലിഞ്ഞുകയറുക!

======================
സ്മാർട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ

- പ്രശ്നബാധിത മേഖലകൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ. കാർഡിയോ, ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട് എന്നിവയ്‌ക്ക് പുറമെ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമേഖലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. സിക്‌സ് പാക്ക് എബിഎസ്, ലെഗ് വർക്കൗട്ടുകൾ - ടോൺ ചെയ്ത കാലുകളും ഇടുപ്പുകളും നേടാൻ Ab വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ആം വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മെലിഞ്ഞ കൈകൾ നേടാനാകും.
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പാരാമീറ്ററുകളെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലന പദ്ധതി: നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നേടുക.
- നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കും ഫിറ്റ്‌നസ് പുരോഗതിയും അനുസരിച്ച് തത്സമയ പ്ലാൻ അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ (Verv-ന്റെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് നൽകുന്നതാണ്)
- നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ മാനേജുചെയ്യുക, ആഴ്ചയിലെ ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഹ്രസ്വവും എളുപ്പവുമായ ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ടുകൾ

- ഫിറ്റ്‌നസ് വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകൾ ഒരു ദിവസം 6 മിനിറ്റ് മാത്രം: വീട്ടിൽ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുക.
- വീഡിയോയും ഓഡിയോ പിന്തുണയും: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകൻ വഴി നയിക്കുക.
- 70+ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ: സ്ക്വാറ്റുകൾ, പ്ലാങ്ക്, വയറുവേദന, പുഷ് അപ്പുകൾ, ബർപ്പി തുടങ്ങിയവ.

പ്രചോദനം

- വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങളെ ഊർജസ്വലമാക്കാൻ വർക്ക്ഔട്ട് മ്യൂസിക്.
- വരാനിരിക്കുന്ന ഫിറ്റ്‌നസ് വർക്കൗട്ടുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ സ്മാർട്ട് റിമൈൻഡറുകൾ.
- വിശദമായ പരിശീലന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: ഒരു ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറും കലോറി കൗണ്ടറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം എത്ര കലോറി കത്തിച്ചുവെന്നും എത്ര കാലമായി നിങ്ങൾ പരിശീലനം നടത്തിയെന്നും പരിശോധിക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ.

വെർവ് മുഖേനയുള്ള വെയ്റ്റ് ലോസ് ഫിറ്റ്‌നസ്, ഗൂഗിൾ ഫിറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ നിന്ന് ഗൂഗിൾ ഫിറ്റിലേക്ക് വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ എക്‌സ്‌പോർട്ടുചെയ്യാനും, വെർവ് മുഖേനയുള്ള വെയ്റ്റ് ലോസ് ഫിറ്റ്‌നസിലേക്ക് Google ഫിറ്റിൽ നിന്ന് ഫിറ്റ്‌നസ് ഡാറ്റയും ബോഡി അളവുകളും ഇറക്കുമതി ചെയ്യാനും കഴിയും.
=====================
വെർവ് മുഖേനയുള്ള വെയ്റ്റ് ലോസ് ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ ഡൗൺലോഡും ഉപയോഗവും സൗജന്യമാണ്. Premium-ലേക്കുള്ള അപ്‌ഗ്രേഡ്, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമേഖലയിൽ (കാലുകൾ വർക്ക്ഔട്ട്, ആംസ് വർക്ക്ഔട്ട്, എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട്), നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാൻ ക്രമീകരണം, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ട് ഷെഡ്യൂൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ദിവസേനയുള്ള വർക്കൗട്ടുകളുടെ എണ്ണം എന്നിവയെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്‌നസ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ് നൽകുന്നു. , കൂടാതെ പരസ്യങ്ങൾ ഓഫാക്കുന്നു.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://slimkit.health/terms-conditions

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പ് വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രം വികസിപ്പിച്ചതാണ്. ഏതെങ്കിലും വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഫേസ്ബുക്ക്: https://facebook.com/fitnessbyverv
ട്വിറ്റർ: @verv_inc
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: @verv