Jump Rope Counter - AI Counter

ജംപ്രോപ്പ് വ്യക്തിഗത വ്യായാമത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപമാണ്, ഇത് പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളോ ജിമ്മിലേക്കുള്ള യാത്രയോ ആവശ്യമില്ല. വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക, ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, കാർഡിയോസ്പിറേറ്ററി ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം ചെയ്യുക.
പുതിയ AI സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ സഹായത്തോടെ, AI ഉള്ള ജമ്പ് റോപ്പ് കൗണ്ടർ, നിങ്ങളുടെ റോപ്പ് സ്‌കിപ്പിംഗ് ചലനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും, റോപ്പ് സ്കിപ്പിംഗിന്റെ എണ്ണം രേഖപ്പെടുത്താനും, വ്യായാമ സമയം രേഖപ്പെടുത്താനും, കൂടാതെ ചലനങ്ങളുടെ മേൽനോട്ടം വഹിക്കാനും വഴികാട്ടാനും സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചെയ്യാനും തെറ്റുകൾ തിരുത്താനും മൊബൈൽ ഫോൺ ക്യാമറ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പോർട്ടബിൾ ഫിറ്റ്നസ് ട്രൂകോച്ച്.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. പരിക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് ചൂടാക്കാൻ തയ്യാറാകുക
2. നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൂർണ്ണമായും സ്‌ക്രീനിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന തരത്തിൽ, ഏകദേശം രണ്ട് മീറ്റർ അകലെ, ഫോൺ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ അൽപ്പം മുന്നോട്ട് പിടിക്കുക.
3. പരിശീലനം ആരംഭിക്കാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക - പ്രവർത്തന പ്രകടനങ്ങൾ പിന്തുടരുക
4. ചാടാൻ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ ആപ്പ് സ്വയമേവ കണക്കാക്കും
5. ആസൂത്രിതമായ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, STOP ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക, പരിശീലന കാലയളവും ഡാറ്റാ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും നിങ്ങൾ കാണും.

ജമ്പ് റോപ്പ് ട്രെയിനിംഗ് കൗണ്ടർ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്യാമറയിലൂടെ സ്‌കിപ്പിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ സ്വയമേവ തിരിച്ചറിയാനും റെക്കോർഡുചെയ്യാനും ഇത് AI സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്‌കിപ്പിംഗ് റോപ്പ് കൗണ്ടിംഗ് സ്വയമേവ പൂർത്തിയാക്കുക, സ്റ്റാൻഡേർഡ് ആക്ഷൻ ഡെമോൺസ്‌ട്രേഷനുകൾ നൽകുക, ശാസ്ത്രീയ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാനുകൾ നൽകുക. ക്ലോക്ക് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഒഴിവാക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്ലാൻ എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കലോറി എരിയുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പദ്ധതി ആരംഭിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്മാർട്ട് ജമ്പ് റോപ്പ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കണം. തുടക്കക്കാർക്കും പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദവും രസകരവുമായ ഫിറ്റ്നസ് ഓപ്ഷനാണിത്.

ദിവസേനയുള്ള സ്കിപ്പിംഗ് പരിശീലനം ജിമ്മിൽ പോകാതെ വീട്ടിൽ തന്നെ നടത്താം. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, ഇടുപ്പ്, തോളുകൾ, കൈകൾ എന്നിവയിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ ചാടുന്ന കയർ മിനിറ്റിൽ 10 കലോറിയിൽ കൂടുതൽ കത്തിക്കുന്നു. കൂടാതെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 10 മിനിറ്റ് പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് 200 കലോറിയിൽ കൂടുതൽ (ആഴ്ചയിൽ 1,000 കലോറി) കത്തിക്കാൻ കഴിയും. മറ്റ് കാർഡിയോ വർക്കൗട്ടുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയാനും കൂടുതൽ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ സജീവമാക്കാനും ജമ്പ് റോപ്പ് പരിശീലന ആപ്ലിക്കേഷൻ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, എച്ച്ഐഐടി, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത ജമ്പ് റോപ്പ് വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമം അനുഭവിക്കുക.
ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, യാത്രാ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഫലപ്രദമായ എയറോബിക് വ്യായാമമെന്ന നിലയിൽ, ഒരു ജമ്പ് റോപ്പ് നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുക.
നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള സ്‌ട്രെംഗ്‌ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം ചേർക്കുകയോ ഒരു കാർഡിയോ വർക്ക്ഔട്ട് എന്ന നിലയിൽ അത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗിലേക്ക് (HIIT) ഒരു ജമ്പ് റോപ്പ് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല വ്യായാമം ലഭിക്കും. HIIT പരിശീലന സമയത്ത് ഒരു ജമ്പ് റോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് വേഗമേറിയതും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.
ശരീരം മുഴുവൻ - സ്കിപ്പിംഗ് കയർ
ജമ്പിംഗ് റോപ്പ് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും തല മുതൽ കാൽ വരെ സജീവമാക്കുന്നു. തോളുകൾ മുതൽ പശുക്കിടാക്കൾ വരെ, നിങ്ങൾ കലോറി എരിയുന്നത് അനുഭവിക്കും!

ഉൽപ്പന്ന സവിശേഷതകൾ:
- വ്യായാമ സമയ റെക്കോർഡ്
- ഫിറ്റ്നസ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
-ജമ്പ് സ്പീഡ് (ബിപിഎം) റെക്കോർഡിംഗ്
-തുടർച്ചയായ സ്കിപ്പിംഗ് റോപ്പുകളുടെ എണ്ണം രേഖപ്പെടുത്തുക
- മെറ്റാ, ടിക്ടോൾ വഴി സുഹൃത്തുക്കളുമായി വ്യായാമ റെക്കോർഡുകൾ പങ്കിടുക
- ചരിത്ര പ്രചാരണ റിപ്പോർട്ടുകൾ