klettra

ക്ലെട്ര ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ സ്‌മാർട്ടായി കയറുക

ക്ലൈംബിംഗ് ലോഗിൻ ചെയ്യാനും പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ദൗർബല്യങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാനും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പരിശീലിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ക്ലെട്ര നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ക്ലൈംബിംഗ് കൂട്ടുകാരനാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ഗ്രേഡുകളിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണെങ്കിലും, ക്ലെട്ര നിങ്ങളുടെ ലെവലിനും ക്ലൈംബിംഗ് ശൈലിക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

റൂട്ട് ലോഗിംഗ്
വിശദമായ റൂട്ട് ഡാറ്റ സഹിതം നിങ്ങളുടെ മലകയറ്റ ശ്രമങ്ങളും അയക്കലുകളും രേഖപ്പെടുത്തുക. വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക, ഫ്ലാഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റെഡ് പോയിൻ്റുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ക്ലൈംബിംഗ് ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
നിങ്ങളുടെ നൈപുണ്യ നിലവാരത്തിനും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ശൈലികൾക്കും അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പദ്ധതികൾ നേടുക. ഓരോ സെഷനിലും വാംഅപ്പ്, മെയിൻ വർക്ക്ഔട്ട്, ചലഞ്ച് സെക്ഷനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു-നിങ്ങളുടെ ക്ലൈംബിംഗ് പ്രൊഫൈലിലേക്ക് ചലനാത്മകമായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ക്ലൈംബിംഗ് സ്റ്റൈൽ വിശകലനം
ക്രിമ്പി, ഡൈനാമിക്, സ്ലാബ്, ഓവർഹാംഗ്, ടെക്നിക്കൽ എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത ശൈലികളിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. യഥാർത്ഥ പ്രകടന ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ സ്റ്റൈലിനും വർക്കിംഗ് ഗ്രേഡുകളും ഫ്ലാഷ് ഗ്രേഡുകളും Klettra കണക്കാക്കുന്നു.

പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും അനലിറ്റിക്‌സും
ഗ്രേഡ് പുരോഗതി, വിജയ നിരക്കുകൾ, ശൈലി-നിർദ്ദിഷ്‌ട പ്രകടനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ദൃശ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വികസനം നിരീക്ഷിക്കുക. ട്രെൻഡുകൾ കണ്ടെത്തുക, സ്ഥിരത ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയുക.

സ്മാർട്ട് ശുപാർശകൾ
നിങ്ങളുടെ സമീപകാല പ്രകടനത്തെയും ക്ലൈംബിംഗ് ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ക്ലെട്ര ബുദ്ധിപരമായി റൂട്ടുകളും സെഷനുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പരിശീലനം കേന്ദ്രീകൃതവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതും പൊരുത്തപ്പെടുത്താവുന്നതുമായി തുടരുന്നു.

ലൊക്കേഷനും റൂട്ട് മാനേജ്മെൻ്റും
ജിമ്മുകൾ, മതിലുകൾ, വിഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക. ഗ്രേഡ്, ശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ആംഗിൾ അനുസരിച്ച് റൂട്ടുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഓരോ സെഷനും ശരിയായ കയറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക-വേഗത.

യഥാർത്ഥ ക്ലൈംബിംഗ് പുരോഗതിക്കായി കേന്ദ്രീകൃത പരിശീലനം

ഉദ്ദേശത്തോടെ കയറാൻ ക്ലെട്ര നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പ്രകടന ട്രാക്കിംഗും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പരിശീലനവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സെഷൻ ബൈ സ്ഥിരമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

Klettra ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക.