Six Pack at Home

നിങ്ങളുടെ കോർ ശിൽപ്പിക്കുക. വീട്ടിൽ കീറിമുറിക്കുക.

സിക്‌സ് പാക്ക് അറ്റ് ഹോം നിങ്ങളുടെ പേഴ്‌സണൽ എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രെയിനറാണ് - വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ കാമ്പ് ശക്തിപ്പെടുത്താനും, നിങ്ങളുടെ വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർവചിക്കപ്പെട്ട എബിഎസ് വെളിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനായാലും നൂതനമായ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമിയായാലും, ഈ സിക്‌സ് പായ്ക്ക് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിപ്പിക്കാനുള്ള ടൂളുകൾ നൽകുന്നു - ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

ഇനി ഊഹക്കച്ചവടങ്ങളോ ജിം അംഗത്വങ്ങളോ ഇല്ല. എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വിദഗ്‌ധർ സൃഷ്‌ടിച്ച 30 ദിവസത്തെ പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരുക, ദൈനംദിന ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ എബിഎസ് രൂപാന്തരപ്പെടുന്നത് കാണുക. ശക്തമായ ഒരു കോർ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, സിക്സ് പാക്ക് അറ്റ് ഹോം നിങ്ങൾക്കുള്ള ആത്യന്തിക എബിഎസ് വർക്കൗട്ട് ആപ്പാണ്.

💪 ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്ന സവിശേഷതകൾ:
🔥 30-ദിന സിക്സ് പാക്ക് വെല്ലുവിളികൾ
തുടക്കക്കാരൻ, ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് പ്ലാനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കാൻ ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എബിഎസ്, ഓബ്ലിക്‌സ്, ലോവർ ബെല്ലി ഫാറ്റ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ദൈനംദിന വർക്കൗട്ടുകൾ പിന്തുടരുക.

🏠 ഹോം ബേസ്ഡ് കോർ വർക്കൗട്ടുകൾ
ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലേ? ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ശരീരഭാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. വീട്ടിലോ യാത്രയിലോ ചെറിയ ഇടങ്ങളിലോ പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

📅 സ്മാർട്ട് വർക്ക്ഔട്ട് കലണ്ടർ
ബിൽറ്റ്-ഇൻ കലണ്ടറും ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുക. വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും പൂർത്തീകരണ മാർക്കറുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

🎯 എല്ലാ അബ് മസിലുകളെയും ടാർഗെറ്റ് ചെയ്യുക
മുകളിലെ എബിഎസ്, ലോവർ എബിഎസ്, ഓബ്ലിക്കുകൾ, കോർ എന്നിവ പ്രവർത്തിക്കുക. ഓരോ സെഷനിലും കാലുകൾ ഉയർത്തൽ, പലകകൾ, ക്രഞ്ചുകൾ, മലകയറ്റക്കാർ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള ചലനാത്മക വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

📊 പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കറും അനലിറ്റിക്‌സും
പ്രചോദിതവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായി തുടരാൻ കലോറി, വർക്ക്ഔട്ട് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ എന്നിവ കാണുക.

🎥 വീഡിയോ & ആനിമേഷൻ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശരിയായ രൂപം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോയും ആനിമേഷനുകളും സഹിതം പിന്തുടരുക.

🔁 ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് മോഡ്
പ്രധാന വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം എബി ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വേഗതയിൽ നിങ്ങളുടെ വഴി പരിശീലിപ്പിക്കുക.

🔒 ജിമ്മില്ല, ഉപകരണങ്ങളില്ല, ഒഴികഴിവുകളില്ല
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് നേടൂ. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക, ശക്തരായിരിക്കുക - എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും.

💡 എന്തുകൊണ്ടാണ് വീട്ടിൽ സിക്സ് പാക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

- എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യം - തുടക്കക്കാർ മുതൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ വരെ

- വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും എബിഎസ് ശിൽപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു
- ദ്രുത വ്യായാമങ്ങൾ: പ്രതിദിനം 7-15 മിനിറ്റ്
- ബിൽറ്റ്-ഇൻ റെസ്റ്റ് ടൈമറുകളും ഗൈഡഡ് കോച്ചിംഗും
- പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈൻ മോഡ് - Wi-Fi ആവശ്യമില്ല

🔥 നിങ്ങൾ ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം:

- ജിമ്മില്ലാതെ എനിക്ക് എങ്ങനെ സിക്സ് പാക്ക് ലഭിക്കും?
- എനിക്ക് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും കാതലായ ശക്തി വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുമോ?
- എനിക്ക് ദിവസവും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എളുപ്പമുള്ള ഒരു ദിനചര്യ എന്താണ്?

ഈ സിക്സ് പാച്ച് എബിഎസ് ആപ്പ് അതിനെല്ലാം ഉത്തരം നൽകുന്നു - ലളിതമായും വ്യക്തമായും തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങളോടെയും. നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹോം എബിഎസ് പരിഹാരമാണ്.

🧠 ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

- നിങ്ങളുടെ ലെവൽ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമം പിന്തുടരുക (വെറും 10-15 മിനിറ്റ്!)
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
= ഓരോ ആഴ്‌ചയും നിങ്ങളുടെ എബിഎസ് ശക്തമാകുന്നതും കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നതും കാണുക!

സ്ഥിരതയും ശരിയായ പ്ലാനും ഉപയോഗിച്ച്, ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വരുന്നു. കൂടാതെ സിക്സ് പാക്ക് അറ്റ് ഹോം, എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന ദിനചര്യകൾ, വിശ്രമ ദിന മാനേജ്മെൻ്റ്, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം വികസിക്കുന്ന ചലനാത്മകമായ വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വേനൽക്കാലത്തിനോ ആരോഗ്യത്തിനോ ആത്മവിശ്വാസത്തിനോ വേണ്ടി പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ സിക്സ് പാക്ക് അറ്റ് ഹോം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

✅ ജിം ആവശ്യമില്ല
✅ പരിശീലകൻ്റെ ആവശ്യമില്ല
✅ ഫലങ്ങൾ മാത്രം.

സിക്സ് പാക്ക് അറ്റ് ഹോം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ 30 ദിവസത്തെ എബി ചലഞ്ച് ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക!