നിങ്ങളുടെ ശരീരങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുക. ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുക!
എല്ലാ ശരീരത്തിനും വേണ്ടി നിർമ്മിച്ച നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ വ്യക്തിഗത പരിശീലന ആപ്പാണ് ബോഡീസ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി നിങ്ങൾ വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുകയോ പുനർനിർവചിക്കുകയോ പുനർനിർമിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, വ്യക്തിഗത പരിശീലനം, വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശം, ശാശ്വത ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന യഥാർത്ഥ ഘടന എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് BODIES നിങ്ങളെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതാ:
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് നില, ജീവിതശൈലി എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന പരിപാടികൾ
- ഓൺ-ഡിമാൻഡ് വർക്കൗട്ടുകളും പ്രോഗ്രാമുകളും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ലഭ്യമാണ്
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പലചരക്ക് ലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവയോടുകൂടിയ പോഷകാഹാര പരിശീലനം
- ഫോട്ടോകൾ, ബാർകോഡ് സ്കാനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഫുഡ് ലൈബ്രറി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫുഡ് ട്രാക്കിംഗ്
- ഘട്ടങ്ങൾ, ഉറക്കം, ജലാംശം എന്നിവയ്ക്കും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമുള്ള പ്രതിദിന ശീലം ട്രാക്കിംഗ്
- ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യക്തിഗത പരിശീലന അനുഭവത്തിനായി 1:1 വീഡിയോ സെഷനുകളും തത്സമയ ക്ലാസുകളും
- തത്സമയ പിന്തുണക്കും പ്രചോദനത്തിനുമായി ഇൻ-ആപ്പ് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ, വോയ്സ് കുറിപ്പുകൾ
- വഴിയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുന്നതിനുള്ള നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ
- കമ്മ്യൂണിറ്റി വെല്ലുവിളികളും ഗ്രൂപ്പുകളും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ബന്ധം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക
- നിങ്ങളെ സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും പുഷ് അറിയിപ്പുകളും
- MyFitnessPal, മറ്റ് മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ എന്നിവയുമായുള്ള തടസ്സമില്ലാത്ത സംയോജനം
ബോഡികൾ ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നിങ്ങളുടെ രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും