സ്വയം പ്രതിരോധ പരിശീലന ഗൈഡ്

ഒന്നിനെതിരെ തെരുവ് പോരാട്ടത്തിൽ ഇനി ഭയപ്പെടേണ്ട, നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന ആരെയും അടിക്കുക! സ്വയം പ്രതിരോധം സ്വയം പഠിക്കുക!

എല്ലാ ലെവലുകൾക്കുമുള്ള വീഡിയോ പാഠങ്ങൾക്കൊപ്പം എല്ലാ അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങളും നൂതന പോരാട്ട വിദ്യകളും പരിചയപ്പെടുക.
ക്രാവ് മാഗ ചലനങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനോ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിനോ ഉള്ള സമ്പൂർണ്ണ മിക്സഡ് ആയോധന കല പരിശീലന ആപ്പാണിത്. എല്ലാ പോരാട്ട വിദ്യകളും പരിശീലിക്കുന്നതിനും കരാട്ടെ പാഠങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പഞ്ചുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക. പരിശീലകരുടെ പോരാട്ട നുറുങ്ങുകളും നീക്കങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ പോരാളികളുടെ ക്ലാസുകളും പിന്തുടരുക.

യുദ്ധമൊന്നും ആവശ്യമില്ലാത്തതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വിജയം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഓടി സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക. എന്നാൽ വഴക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത അപകടകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ അക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ആക്രമിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടി വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ തെരുവ് പോരാട്ട വിദ്യകളുടെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കരാട്ടെ പാഠങ്ങൾ പഠിക്കുക, ആയുധം ഉപയോഗിച്ച് ആരെയെങ്കിലും നിരായുധരാക്കാൻ ജൂഡോ കിക്ക് പരിശീലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആയോധന കലകളുടെ ചലനങ്ങളിലൂടെ എതിരാളിയെ അവന്റെ വലുപ്പം പരിഗണിക്കാതെ പുറത്താക്കുക. ഞങ്ങളുടെ കോംബാറ്റ് പരിശീലകൻ എംഎംഎയും കുങ്ഫു പോലെ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ധാരാളം ഏഷ്യൻ ആയോധന കലകളും പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഐക്കിഡോ ഹിറ്റുകളോ മുവായ് തായ് കിക്കുകളോ നിങ്ങൾക്ക് രഹസ്യമായിരിക്കില്ല!

ദിവസേനയുള്ള ഹോം വർക്കൗട്ടുകളും പ്രയത്നവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൈ ടെക്നിക്കുകളും ബോക്സിംഗ് പഞ്ചുകളും ലഭിക്കും. ഒരു അപരിചിതനുമായി ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാൻ പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള സ്വയം പ്രതിരോധം ശരിക്കും സഹായകരമാണ്. സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് കുങ് ഫു പഠിക്കുക, തെരുവ് പോരാട്ട വിദ്യകളുടെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ മികച്ച നിലവാരം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഗാർഹിക പ്രതിരോധ പരിശീലനം പരിശീലിക്കുക. ഉപകരണങ്ങളും ഫിറ്റ്‌നസും ഇല്ലാതെ വീട്ടിൽ പരിശീലിക്കുന്നതിനുള്ള ദൈനംദിന വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങളെ നല്ല നിലയിൽ ആയിരിക്കാനും ക്രാവ് മാഗ പഠിക്കാനും സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കുങ് ഫു പഠിക്കുകയോ കരാട്ടെ ക്ലാസുകൾ പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ, നിങ്ങളുടെ നീക്കങ്ങളും വേഗത്തിലുള്ള പ്രതികരണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്‌താൽ അക്രമിയെ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് നിരായുധരാക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഈ ആയോധന കലാ അക്കാദമിയുടെ പോരാട്ട പരിശീലകൻ, ബദലുകളില്ലാതെ അക്രമത്തിലേക്ക് ക്രൂരമായ ബലപ്രയോഗം നടത്താനുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. വൈദഗ്ധ്യം നേടുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ആയോധന കലകളുടെ പോരാട്ട നുറുങ്ങുകളും അറിയാൻ ബോക്സിംഗ് പഞ്ച്, ക്രാവ് മാഗ പാഠങ്ങളും നൂറുകണക്കിന് ഹോം പരിശീലന ആക്രമണങ്ങളും പഠിക്കുക. സ്വയം പ്രതിരോധത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആക്രമണകാരികളുടെ ആക്രമണം കുറയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കുങ്-ഫു പോരാട്ട നീക്കങ്ങൾ പഠിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ജൂഡോ, MMA അല്ലെങ്കിൽ UFC ടൂർണമെന്റുകൾക്കായി പരിശീലിപ്പിക്കാം.

ജിയു ജിറ്റ്‌സുവിന്റെ അതിശയകരവും എന്നാൽ വേഗത്തിലുള്ളതുമായ പ്രതികരണത്തിലൂടെ അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ എങ്ങനെ പോരാടാമെന്ന് അറിയാൻ, ഫിറ്റ്നസ് ആയിരിക്കുമ്പോൾ സ്‌പോർട്‌സ് പരിശീലിക്കാനും കുങ്ഫുവും മറ്റ് ആയോധനകലകളും പഠിക്കാനും സ്വയം ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലന ആയോധനകല ടെക്‌നിക്കുകൾ ചെയ്യുന്നത് ഒരു മികച്ച ദൈനംദിന വ്യായാമമായിരിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കിക്ക് ബോക്സിംഗ് ഫൈനൽ സ്ട്രോക്ക്!