Sofa Yoga: Easy Weight Loss
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
PEGI 3
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
എളുപ്പമുള്ള ഹോം വർക്കൗട്ടുകളിലൂടെ ഫിറ്റ്നസ് സ്വീകരിക്കാൻ നോക്കുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ സോഫയുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗോ-ടു ആപ്പാണ് സോഫ യോഗ! തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, ഈ ആപ്പ് നടുവേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിലും വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
സോഫാ യോഗ ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിലേക്ക് തികച്ചും യോജിക്കുന്ന യോഗയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും തടസ്സമില്ലാത്ത മിശ്രിതം. നിങ്ങൾ യോഗയിൽ പുതിയ ആളായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ യോഗിയായാലും, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഈ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സോഫാ യോഗയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ:
- ദൈനംദിന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത സോഫാ യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് നേടുക - അത് നടുവേദന ഒഴിവാക്കുകയോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ ചെയ്യാം.
- ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രചോദനാത്മകവും ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകളും സമന്വയിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനം വളർത്തിയെടുക്കുക.
- പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ: നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വ്യവസ്ഥയുടെ മുകളിൽ തുടരുക.
- ഇടപഴകുന്ന പ്രതിദിന കഥകൾ: ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ദൈനംദിന കഥകൾ പരിശോധിക്കുക.
- ധ്യാനം: സ്വയം അനുകമ്പ കണ്ടെത്തുക, സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുക, മാർഗനിർദേശമുള്ള ധ്യാന സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പോസിറ്റിവിറ്റി വളർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സമ്പ്രദായം മാറ്റുക:
നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയാണെങ്കിലും, നടുവേദനയെ ലക്ഷ്യം വെച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സൗകര്യപ്രദമായ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പരിഹാരം തേടുകയാണെങ്കിലും, സോഫാ യോഗ നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാത്ത സ്ട്രെച്ചിംഗ്, റിലാക്സേഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിവസം പ്രേരിപ്പിക്കുക!
സ്വകാര്യതാ നയം: https://sofayoga.com/pages/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://sofayoga.com/pages/terms-and-conditions
സോഫാ യോഗ ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ ആരംഭ പോയിന്റായി കിടക്കട്ടെ.
സോഫാ യോഗ ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിലേക്ക് തികച്ചും യോജിക്കുന്ന യോഗയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും തടസ്സമില്ലാത്ത മിശ്രിതം. നിങ്ങൾ യോഗയിൽ പുതിയ ആളായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ യോഗിയായാലും, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഈ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സോഫാ യോഗയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ:
- ദൈനംദിന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത സോഫാ യോഗ വർക്ക്ഔട്ട് നേടുക - അത് നടുവേദന ഒഴിവാക്കുകയോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ ചെയ്യാം.
- ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രചോദനാത്മകവും ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകളും സമന്വയിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനം വളർത്തിയെടുക്കുക.
- പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ: നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വ്യവസ്ഥയുടെ മുകളിൽ തുടരുക.
- ഇടപഴകുന്ന പ്രതിദിന കഥകൾ: ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ദൈനംദിന കഥകൾ പരിശോധിക്കുക.
- ധ്യാനം: സ്വയം അനുകമ്പ കണ്ടെത്തുക, സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുക, മാർഗനിർദേശമുള്ള ധ്യാന സെഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പോസിറ്റിവിറ്റി വളർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് സമ്പ്രദായം മാറ്റുക:
നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയാണെങ്കിലും, നടുവേദനയെ ലക്ഷ്യം വെച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സൗകര്യപ്രദമായ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പരിഹാരം തേടുകയാണെങ്കിലും, സോഫാ യോഗ നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാത്ത സ്ട്രെച്ചിംഗ്, റിലാക്സേഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിവസം പ്രേരിപ്പിക്കുക!
സ്വകാര്യതാ നയം: https://sofayoga.com/pages/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://sofayoga.com/pages/terms-and-conditions
സോഫാ യോഗ ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ ആരംഭ പോയിന്റായി കിടക്കട്ടെ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും, ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി എന്നിവ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Transform your Sofa Yoga sessions with our latest update! Immerse yourself in a faster, seamless experience, ensuring a smoother yoga practice right from your living room. Update now for a more relaxing and revitalized sofa yoga journey.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
