Jow - Recettes et courses

เด†เดชเตเดชเต เดตเดดเดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเดพเด™เตเด™เดฒเตเด•เตพ
5M+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
PEGI 3
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

เด’เดฐเต เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเดฟเดจเตเดณเตเดณเดฟเตฝ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดญเด•เตเดทเดฃเด‚ เดคเดฏเตเดฏเดพเดฑเดพเดฃเต, เดทเต‹เดชเตเดชเดฟเด‚เด—เต เด‰เตพเดชเตเดชเต†เดŸเตเดจเตเดจเต

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเต เดชเตเดฐเดšเต‹เดฆเดจเด‚ เด†เดตเดถเตเดฏเดฎเตเดฃเตเดŸเต‹? เดœเต‹ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเต†เดจเตเด•เตพ เด†เดธเต‚เดคเตเดฐเดฃเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•เดฏเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดทเต‹เดชเตเดชเดฟเด‚เด—เต เดธเตเดตเดฏเดฎเต‡เดต เดจเดŸเดคเตเดคเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต.

7 เดฆเดถเดฒเด•เตเดทเดคเตเดคเดฟเดฒเดงเดฟเด•เด‚ เด‰เดชเดฏเต‹เด•เตเดคเดพเด•เตเด•เตพ เด‡เดคเดฟเดจเด•เด‚ เด†เดชเตเดชเต เดธเตเดตเต€เด•เดฐเดฟเดšเตเดšเต, เดŽเดจเตเดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต?

เด‡เดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต† เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต?

1. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเตŠเดซเตˆเตฝ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเดฎเดพเด•เตเด•เตเด•: เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด•เตเดŸเตเด‚เดฌเด‚, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดญเดฟเดฐเตเดšเดฟเด•เตพ, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดพเดคเตเดฐเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดธเต‚เดšเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเด•, เดœเต‹เดตเต เดคเดฏเตเดฏเตฝ เดšเต†เดฏเตเดค เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเตเด•เตพ เดถเตเดชเดพเตผเดถ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต.

2. +4,000 เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเตเด•เดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•: เดชเตเดฐเต‹เดŸเตเดŸเต€เตป, เดฒเต‹ เดœเดฟเด, เดฌเดพเดšเตเดšเตโ€Œเด•เต‹เด•เตเด•เดฟเด‚เด—เต, เดŽเดฏเตผเดซเตเดฐเดฏเตผ, เดฒเดžเตเดšเตเดฌเต‹เด•เตเดธเต, เดตเต†เดœเดฟเดฑเตเดฑเต‡เดฑเดฟเดฏเตป, เด—เตเดฒเต‚เดฑเตเดฑเตป เดซเตเดฐเต€... เดจเตเดฏเต‚เดŸเตเดฐเดฟ เดธเตโ€Œเด•เต‹เดฑเตเด‚ เด‡เด•เตเด•เต‹ เดธเตโ€Œเด•เต‹เดฑเตเด‚.

3. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฒเดšเดฐเด•เตเด•เต เดธเดพเดงเดจเด™เตเด™เตพ เดธเตเดตเดฏเดฎเต‡เดต เดจเดฟเดฑเดฏเตเดจเตเดจเต: เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดšเต‡เดฐเตเดตเด•เดณเตเด‚ เด’เดชเตเดฑเตเดฑเดฟเดฎเตˆเดธเต เดšเต†เดฏเตเดค เด…เดณเดตเดฟเตฝ เดšเต‡เตผเดคเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

4. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฆเตˆเดจเด‚เดฆเดฟเดจ เด…เดตเดถเตเดฏเดตเดธเตเดคเตเด•เตเด•เตพ เดšเต‡เตผเด•เตเด•เตเด•: เดชเดดเด‚, เดŸเต‚เดคเตเดคเต เดชเต‡เดธเตเดฑเตเดฑเต, เด•เดพเดชเตเดชเดฟ เดฎเตเดคเดฒเดพเดฏเดต.

5. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฒเดšเดฐเด•เตเด•เต เดธเดพเดงเดจเด™เตเด™เตพ เด“เตผเดกเตผ เดšเต†เดฏเตเดคเต เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด• เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เด…เดต เดกเต†เดฒเดฟเดตเตผ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•: Carrefour, Leclerc, Intermarchรฉ, Monoprix, Auchan, Casino, Chronodrive, Greenweez...

เดŽเดจเตเดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเดพเดฃเต Jow เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต?

เดธเดฎเดฏเด‚ เดฒเดพเดญเดฟเด•เตเด•เตเด•: เดชเดฒเดšเดฐเด•เตเด•เต เดธเดพเดงเดจเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดฎเต†เดจเตเด•เดณเตเด‚ 1 เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต เดซเตเดฒเดพเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดคเดฏเตเดฏเดพเดฑเดพเดฃเต.

เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด• เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด•:

- เด“เดฐเต‹ เดญเดพเด—เดคเตเดคเดฟเดจเตเด‚ โ‚ฌ2 เดฎเตเดคเตฝ เดญเด•เตเดทเดฃเด‚
- เด•เตเดฑเดžเตเดž เดตเดฟเดฒเดฏเตเดณเตเดณ เดซเดฟเตฝเดŸเตเดŸเดฑเตเด•เดณเตเดณเตเดณ เด’เดชเตเดฑเตเดฑเดฟเดฎเตˆเดธเต เดšเต†เดฏเตเดค เดฌเดพเดธเตโ€Œเด•เตเด•เดฑเตเดฑเต
- เดธเตเดฑเตเดฑเต‹เดฑเดฟเดฒเตเดณเตเดณเดคเดฟเดจเต เดธเดฎเดพเดจเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดฒเด•เตพ
- เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฌเดœเดฑเตเดฑเต เด…เดจเตเดธเดฐเดฟเดšเตเดšเต เด’เดฐเต เดฎเต†เดจเต

เด‡เดจเดฟ เดญเด•เตเดทเดฃ เดชเตเดฐเดถเตโ€Œเดจเด™เตเด™เดณเตŠเดจเตเดจเตเดฎเดฟเดฒเตเดฒ: โ€œเดˆ เดตเตˆเด•เตเดจเตเดจเต‡เดฐเด‚ เดžเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดคเดพเดฃเต เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต?โ€ เดŽเดจเตเดจเต เด†เดถเตเดšเดฐเตเดฏเดชเตเดชเต†เดŸเต‡เดฃเตเดŸเดคเดฟเดฒเตเดฒ.

เด•เตเดฑเดตเต เดฎเดพเดฒเดฟเดจเตเดฏเด‚: เดชเดฒเดšเดฐเด•เตเด•เต เดธเดพเดงเดจเด™เตเด™เตพ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเต€เดŸเตเดŸเตเดชเด•เดฐเดฃเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเด‚ เดฌเดœเดฑเตเดฑเดฟเดจเตเด‚ เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฃเต.

เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเดพเดจเตเดณเตเดณ เดชเตเดคเดฟเดฏ เด•เดพเดฐเตเดฏเด™เตเด™เตพ:

- เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดœเต€เดตเดฟเดคเดถเตˆเดฒเดฟเด•เตเด•เต เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเตเด•เดณเตเดณเตเดณ เด…เตพเดŸเตเดฐเดพ เดซเดพเดธเตเดฑเตเดฑเต เดฎเต€เตฝ เดชเตเดฒเดพเดจเดฟเด‚เด—เต.
- เดŽเดฏเตผเดซเตเดฐเดฏเตผ, เดฌเดพเดšเตเดšเตเด•เตเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เต & เดฒเดžเตเดšเตเดฌเต‹เด•เตเดธเต: เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฆเตˆเดจเด‚เดฆเดฟเดจ เดœเต€เดตเดฟเดคเด‚ เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเตเด•เตพ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•.
- เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด•เดฐเดตเตเด‚ เดฐเตเดšเดฟเด•เดฐเดตเตเด‚ เดธเดฎเต€เด•เตƒเดคเดตเตเดฎเดพเดฏ เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เดชเดพเดšเด•เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดชเตเดชเต เด†เดถเดฏเด™เตเด™เตพ เดชเตเดฐเด•เดŸเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเด•.
- เดœเต‹เดตเต เดฒเต‹เดฏเตฝเดฑเตเดฑเดฟ เด•เดพเตผเดกเตเด‚ เด•เตเดฏเดพเดทเต เดฌเดพเด•เตเด•เตเด‚: เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดทเต‹เดชเตเดชเดฟเด‚เด—เดฟเตฝ เดชเดฃเด‚ เดธเดฎเตเดชเดพเดฆเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดŽเด•เตเดธเตเด•เตเดฒเต‚เดธเต€เดตเต เด“เดซเดฑเตเด•เดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดชเตเดฐเดฏเต‹เดœเดจเด‚ เดจเต‡เดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•.

เด‡เดชเตเดชเต‹เตพ Jow เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเต เดšเต†เดฏเตโ€Œเดคเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดญเด•เตเดทเดฃเดตเตเด‚ เดทเต‹เดชเตเดชเดฟเด‚เด—เตเด‚ เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดพเด•เตเด•เตเด•!

เด‡เตปเดธเตเดฑเตเดฑเดพเด—เตเดฐเดพเดฎเดฟเตฝ เดœเต‹เดตเดฟเดจเต† เดชเดฟเดจเตเดคเตเดŸเดฐเตเด•: @jow_fr
Facebook-เตฝ Jow เดชเดฟเดจเตเดคเตเดŸเดฐเตเด•: Jow - เด‡เดจเตเดจเต เดฐเดพเดคเตเดฐเดฟ เดจเดฎเตเดฎเตพ เดŽเดจเตเดคเดพเดฃเต เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต?
Facebook-เดฒเต† เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏ Jow เด—เตเดฐเต‚เดชเตเดชเดฟเตฝ เดšเต‡เดฐเตเด•: Jow's Scullery
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2025, เดœเต‚เดฒเตˆ 19

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ, เดธเดพเดฎเตเดชเดคเตเดคเดฟเด• เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเต 5 เดŽเดฃเตเดฃเดตเตเด‚
เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ, เดธเดพเดฎเตเดชเดคเตเดคเดฟเด• เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเต 6 เดŽเดฃเตเดฃเดตเตเด‚
เดŸเตเดฐเดพเตปเดธเดฟเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
เด† เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‡เดฒเตเดฒเดพเดคเดพเด•เตเด•เดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดญเตเดฏเตผเดคเตเดฅเดฟเด•เตเด•เดพเด‚

เดชเตเดคเดฟเดฏเดคเต†เดจเตเดคเดพเดฃเต

Correction de bugs mineurs