HeyWell
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
PEGI 18
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
യൂറോപ്പിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഡിജിറ്റൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെൽനെസ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് HeyWell, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
ആപ്പിനുള്ളിലും പുറത്തുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ HeyWell നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പങ്കാളി വെബ്‌സൈറ്റുകളിലെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകളിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ വജ്രങ്ങൾ പണമായി മാറ്റാനുള്ള ഓപ്ഷനിലേക്കോ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുന്നു!
ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ, യോഗ, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വർക്കൗട്ടുകൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനസ് വ്യായാമങ്ങൾ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, പ്രചോദനം നൽകുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വിജ്ഞാന പരിപാടികൾ എന്നിവയുള്ള 3,000-ലധികം വ്യക്തിഗത കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക - എല്ലാ തലങ്ങളും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിജ്ഞാന പരിപാടികളും ലേഖനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നേടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.
ഞങ്ങളുടെ ഇൻസ്ട്രക്ടർ നയിക്കുന്ന പ്രതിവാര ക്ലാസുകളിൽ ചേരുക, നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, യോഗ ഫ്ലോകൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക!
നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി ഞങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നിൽ പങ്കെടുക്കുക: അത് വ്യായാമമായാലും, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായാലും, അറിവായാലും, എല്ലാവർക്കുമായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.
വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടണോ അതോ മറ്റുള്ളവരുമായി മത്സരിക്കണോ? നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക!
എന്തുകൊണ്ട് ഹേയ് വെൽ?
റിവാർഡുകൾ: HeyWell ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ റിവാർഡുകൾ ലഭിക്കും. ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും വജ്രങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുക: നടത്തം, ജോഗിംഗ്, വ്യായാമം, സൈക്ലിംഗ്, പഠനം അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം. നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വജ്രങ്ങൾ ലഭിക്കും! പുതിയ റിവാർഡ് പ്രോഗ്രാം വജ്രങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതും വീണ്ടെടുക്കുന്നതും എളുപ്പമാക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹ്യൂമനൂ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമായി റിസർവ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുന്നു.
വ്യായാമം: ഹേയ്‌വെല്ലിന് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്: ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, വഴക്കം. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താനോ സമ്മർദ്ദവും ടെൻഷനും കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും.
മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ്: ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം, ഉറക്ക പരിപാടികൾ, ധ്യാനം എന്നിവ നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാനും ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം ഉപേക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രചോദനവും ഏകാഗ്രത പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങളുടെ ജോലികൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെയും ഊർജ്ജത്തോടെയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ലളിതമായ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനും അയവുവരുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പോഷകാഹാരം: പ്രചോദനാത്മകമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പ്രായോഗിക പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ദീർഘകാല ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പാചക നിർദ്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ആരോഗ്യ പുരോഗതി: ആരോഗ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മാനസിക ഏകാഗ്രത, സ്വയം പഠനം എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കുക. ഞങ്ങളുടെ പ്രതിദിന കോച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ട്രാക്കർ അല്ലെങ്കിൽ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കുക, ആഴ്ചതോറും പ്രതിഫലം നേടുക.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിനോടോ ഇനിപ്പറയുന്ന പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ദാതാക്കളിൽ ഒരാളുമായോ HeyWell കണക്റ്റുചെയ്യുക: Fitbit, Garmin, Withings, Polar.
എല്ലായ്‌പ്പോഴും കാലികമായി തുടരുക: വ്യത്യസ്‌ത സ്ഥലങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ടീമുകൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങൾ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഓൺലൈൻ, ഓഫ്‌ലൈൻ, ഹൈബ്രിഡ് ഇവൻ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വെല്ലുവിളികൾ പോലുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്പിരിറ്റ് വളർത്തുന്ന പോസിറ്റീവ് ടച്ച് പോയിൻ്റുകൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയ്‌ക്കായുള്ള എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഇവൻ്റ് കലണ്ടറുമായി കാലികമായിരിക്കുക!
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും - https://heywell.de/agb-verbraucher/
സ്വകാര്യതാ നയം - https://heywell.de/datenschutz-app/
ആപ്പിനുള്ളിലും പുറത്തുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ HeyWell നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പങ്കാളി വെബ്‌സൈറ്റുകളിലെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകളിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ വജ്രങ്ങൾ പണമായി മാറ്റാനുള്ള ഓപ്ഷനിലേക്കോ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുന്നു!
ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ, യോഗ, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വർക്കൗട്ടുകൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനസ് വ്യായാമങ്ങൾ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, പ്രചോദനം നൽകുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വിജ്ഞാന പരിപാടികൾ എന്നിവയുള്ള 3,000-ലധികം വ്യക്തിഗത കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക - എല്ലാ തലങ്ങളും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിജ്ഞാന പരിപാടികളും ലേഖനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നേടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.
ഞങ്ങളുടെ ഇൻസ്ട്രക്ടർ നയിക്കുന്ന പ്രതിവാര ക്ലാസുകളിൽ ചേരുക, നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, യോഗ ഫ്ലോകൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക!
നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി ഞങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നിൽ പങ്കെടുക്കുക: അത് വ്യായാമമായാലും, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായാലും, അറിവായാലും, എല്ലാവർക്കുമായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.
വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടണോ അതോ മറ്റുള്ളവരുമായി മത്സരിക്കണോ? നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക!
എന്തുകൊണ്ട് ഹേയ് വെൽ?
റിവാർഡുകൾ: HeyWell ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ റിവാർഡുകൾ ലഭിക്കും. ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും വജ്രങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുക: നടത്തം, ജോഗിംഗ്, വ്യായാമം, സൈക്ലിംഗ്, പഠനം അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം. നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വജ്രങ്ങൾ ലഭിക്കും! പുതിയ റിവാർഡ് പ്രോഗ്രാം വജ്രങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതും വീണ്ടെടുക്കുന്നതും എളുപ്പമാക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹ്യൂമനൂ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമായി റിസർവ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് നൽകുന്നു.
വ്യായാമം: ഹേയ്‌വെല്ലിന് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്: ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, വഴക്കം. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താനോ സമ്മർദ്ദവും ടെൻഷനും കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും.
മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ്: ഓട്ടോജെനിക് പരിശീലനം, ഉറക്ക പരിപാടികൾ, ധ്യാനം എന്നിവ നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാനും ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം ഉപേക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രചോദനവും ഏകാഗ്രത പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങളുടെ ജോലികൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെയും ഊർജ്ജത്തോടെയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ലളിതമായ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനും അയവുവരുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പോഷകാഹാരം: പ്രചോദനാത്മകമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പ്രായോഗിക പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ദീർഘകാല ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പാചക നിർദ്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ആരോഗ്യ പുരോഗതി: ആരോഗ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മാനസിക ഏകാഗ്രത, സ്വയം പഠനം എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കുക. ഞങ്ങളുടെ പ്രതിദിന കോച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ട്രാക്കർ അല്ലെങ്കിൽ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കുക, ആഴ്ചതോറും പ്രതിഫലം നേടുക.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിനോടോ ഇനിപ്പറയുന്ന പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ദാതാക്കളിൽ ഒരാളുമായോ HeyWell കണക്റ്റുചെയ്യുക: Fitbit, Garmin, Withings, Polar.
എല്ലായ്‌പ്പോഴും കാലികമായി തുടരുക: വ്യത്യസ്‌ത സ്ഥലങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ടീമുകൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങൾ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഓൺലൈൻ, ഓഫ്‌ലൈൻ, ഹൈബ്രിഡ് ഇവൻ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വെല്ലുവിളികൾ പോലുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്പിരിറ്റ് വളർത്തുന്ന പോസിറ്റീവ് ടച്ച് പോയിൻ്റുകൾ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയ്‌ക്കായുള്ള എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഇവൻ്റ് കലണ്ടറുമായി കാലികമായിരിക്കുക!
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും - https://heywell.de/agb-verbraucher/
സ്വകാര്യതാ നയം - https://heywell.de/datenschutz-app/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
