Geeresteingroep fysio & sport

ശ്രദ്ധിക്കുക! ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗീറെസ്റ്റിൻഗ്രോപ്പ് ഫിസിയോതെറാപ്പി & സ്പോർട്സ് അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമത്തിന് ഗീറെസ്റ്റീൻ ഗ്രൂപ്പ് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. കാരണം ആരോഗ്യപരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർ ശാരീരികമായും മാനസികമായും ശക്തരാണ്.
ആരോഗ്യപരമായി നീങ്ങാൻ കഴിയുന്നത് ഒരു വലിയ സ്വത്താണ്. ആരോഗ്യകരമായ മൊബിലിറ്റി എല്ലാവർക്കുമായി വ്യത്യസ്‌തമായതിനാൽ, ദൈനംദിന ജീവിതവുമായി കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി ഞങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് ഞങ്ങൾ ആളുകളെ മുന്നോട്ട് പോകാൻ സഹായിക്കുന്നത്. ആകസ്മികമായി, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി (സ്പോർട്സ്) പരിക്കുകൾക്കും പുനരധിവാസത്തിനും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി എല്ലായ്പ്പോഴും തടസ്സമില്ലാതെ ഒരു പ്രതിരോധ പദ്ധതിയിലേക്ക് ലയിക്കുന്നു: അടുത്ത തവണ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം? എന്നാൽ പോഷകാഹാരവും ദൈനംദിന വ്യായാമവും ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

ഗീറെസ്റ്റിംഗ്‌റോപ്പിന്റെ സഹപ്രവർത്തകർ സുപ്രധാനനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവരോടും അഭിനിവേശമുള്ളവരാണ്: ശാരീരിക പരാതികളുള്ള ആളുകൾ മുതൽ പുതിയ കായികതാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച അത്‌ലറ്റുകൾ പോലുള്ള വഴക്കമുള്ളതും അനുയോജ്യവുമായ ശരീരം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ വരെ.

എന്താണ് സാധ്യമായത്?
- എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലകനോടൊപ്പം ഒരു വ്യക്തിഗത ഷെഡ്യൂൾ. അല്ലെങ്കിൽ ഒന്ന് സ്വയം രചിക്കുക.
- വീടിനുള്ള ഷെഡ്യൂളുകൾ മാത്രമല്ല പരിശീലനത്തിനും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശാരീരികക്ഷമത പ്രവർത്തനങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുകയും കാണുക.
- ഒരു ജീവിതശൈലി കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാം വഴി നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരവും ശാരീരിക പുരോഗതിയും നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
- ഇതിൽ 2000+ ലധികം വ്യായാമങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും 3D ചിത്രത്തിൽ ദൃശ്യപരമായി പ്രദർശിപ്പിക്കും.
- അധിക പ്രചോദനത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ബാഡ്ജുകൾ / നേട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നേട്ട റിവാർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

കാർഡിയോ മുതൽ ഭാരോദ്വഹനം വരെ, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലനം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ അധിക പ്രചോദനവും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉടൻ കാണാം!

വിശ്വസ്തതയോടെ,

ടീം ഗീറെസ്റ്റീൻ ഗ്രൂപ്പ്,
ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്പോർട്സ്.