പുതിയത് ! ഇന്ന് മുതൽ, കൺട്രി റെഡ്സുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കോൺടാക്റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിലാണ്!
ഇന്ന് മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് കൺട്രി റെഡ്സിലൂടെ നേരിട്ടുള്ളതും എളുപ്പവും സൗകര്യപ്രദവുമായ കണക്ഷൻ ആസ്വദിക്കാം!
വിവിധ സ്റ്റുഡിയോ ക്ലാസുകൾക്കുള്ള രജിസ്ട്രേഷൻ, മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്ഡേറ്റുകൾ, പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലാസുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തൽ, അവയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് അപ്ഡേറ്റുകൾ സ്വീകരിക്കൽ, വിവിധ കമ്മ്യൂണിറ്റി സെന്റർ ഇവന്റുകളുടെ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ, ഡയറിയിലെ പരിശീലന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ ഏത് സമയത്തും അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത ക്ലാസ് സിസ്റ്റം കാണാനും ആപ്ലിക്കേഷൻ അനുവദിക്കുന്നു. .
* Adumim കൺട്രി ഡിവിഷൻ ഇസ്രായേലിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കായിക, ജല സമുച്ചയം നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. രാജ്യ സമുച്ചയത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുളിക്കുമ്പോൾ ഒരു തുറന്ന നീന്തൽക്കുളവും വർഷം മുഴുവനും ഒരു സെമി-ഒളിമ്പിക് ഇൻഡോർ നീന്തൽക്കുളവും, കുട്ടികൾക്കുള്ള രണ്ട് കുളങ്ങളും, അത്യാധുനിക വസ്ത്രം മാറുന്ന മുറികളും, ഡ്രൈ നീരാവിയും വെറ്റ് സോനയും ആസ്വദിക്കാം. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം, സ്പിന്നിംഗ്, TRX ക്ലാസുകൾ, ഒരു "മരുഭൂമി" വ്യായാമ സ്റ്റുഡിയോ, അതിൽ ഏകദേശം 45 മണിക്കൂർ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുന്നു വിവിധവും തുറന്ന ടെന്നീസ് കോർട്ടുകളും വരിക്കാരുടെയും സന്ദർശകരുടെയും സൗകര്യാർത്ഥം വിശാലമായ പുൽത്തകിടികൾ.
*സ്പോർട്സ് വിംഗ് ക്ലാസുകളിൽ എൻറോൾ ചെയ്തവർക്ക്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ക്ലാസുകളുടെ വിവിധ ശൈലികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ:
സുംബ, ബോഡി ഷേപ്പിംഗ്, പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, കെറ്റിൽബെൽസ് എന്നിവയും അതിലേറെയും.. ക്ലാസുകളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ലിങ്കിൽ.. https://www.mama.org.il/page.php?type=matClass&id=477&bc= solidRed&ht=അയൽപക്കത്തുള്ള മഡ്ബാരിയ
സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബുകൾ നഗരത്തിലെ വിവിധ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ താമസക്കാരുടെ സൗകര്യാർത്ഥം വൈവിധ്യമാർന്ന ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
പരിചയസമ്പന്നരും, പരിചയസമ്പന്നരും, വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ജീവനക്കാർ, പ്രസ്ഥാനത്തിലെയും കായിക കോളേജുകളിലെയും ബിരുദധാരികളും കമ്മ്യൂണിറ്റി ഓറിയന്റഡും.
ഒരു നിശ്ചിത ക്ലാസിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഇരട്ടി ലഭിക്കും!
ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ/രണ്ട് തവണ നടക്കുന്ന ഒരു ക്ലാസിലേക്ക് രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുമ്പോൾ, അപേക്ഷയിൽ മാത്രം രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ക്ലാസുകളുടെ എണ്ണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അധിക ചിലവില്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ ആഴ്ചയും ഒരു അധിക ക്ലാസ്/രണ്ട് പ്രവേശനം ലഭിക്കും. ലഭ്യമായ സ്ഥലത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. വർഷത്തിൽ, ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്കായി കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ നടത്തുന്നു
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും