പോഷകാഹാരവും ശീലവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോച്ചിംഗ്
ടീം TMPK ആപ്പ് ഒരു അടുപ്പമുള്ള കോച്ചിംഗ് അനുഭവത്തിന്റെ ഹോമാണ്. ജോണിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ശീലങ്ങളിൽ ഒരു മാറ്റം അനുഭവപ്പെടും; അനന്തമായ വളർച്ചയിലേക്കും വിജയത്തിലേക്കും നിങ്ങളെ തുറക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ അടിത്തറ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അറിവ് നൽകുന്നു
ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കോച്ചിംഗ് ഓപ്ഷനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് അനുഭവം ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്:
• ടീം TMPK-കളുടെ സിഗ്നേച്ചർ ട്രാൻസ്ഫോർമേഷൻ പ്രോഗ്രാം
• ഒരു ഓഫ് അല്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സ്വയം നയിക്കുന്ന യാത്രകൾ
ടീം TMPK ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക:
https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk
ഉയർന്ന പരിശീലന അനുഭവത്തിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക:
• കണക്ഷൻ: ഇൻബോക്സ് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ സംവിധാനത്തിലൂടെയും വോയ്സ് കുറിപ്പുകളിലൂടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന്റെ പിന്തുണയിലേക്കുള്ള ആക്സസ്സ്.
• വിഭവങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ യാത്ര സുഗമമാക്കുന്നതിനായി സൃഷ്ടിച്ച രുചികരമായ പാചകങ്ങളുടെയും വിഭവങ്ങളുടെയും ഒരു കേന്ദ്രം
• പോഷകാഹാര ക്ലയന്റുകൾ: വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ്, മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ്, വിഷ്വൽ ഫുഡ് ഡയറി, ഹോളിസ്റ്റിക് ന്യൂട്രീഷൻ റിസോഴ്സ്, MyFitnessPal ഇന്റഗ്രേഷൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിപുലമായ പോഷകാഹാര ഉപകരണങ്ങൾ.
• മെട്രിക്സ്: നിങ്ങളുടെ യാത്ര വികസിക്കുമ്പോൾ ഓരോ ആഴ്ചയും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും ശീല മെട്രിക്സും ലോഗ് ചെയ്യുക - ജലാംശം മുതൽ ഉറക്കം വരെ ശരീര അളവുകളും ഘട്ടങ്ങളും. ആരോഗ്യ ഡാറ്റ പരിധികളില്ലാതെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ Health ആപ്പ് / Fitbit ഉപയോഗിച്ച് സമന്വയിപ്പിക്കുക.
• ഉത്തരവാദിത്തം: ശീലം, ടാസ്ക്, വർക്ക്ഔട്ട് റിമൈൻഡറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കുക.
• ആവശ്യാനുസരണം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: എല്ലാ തലത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസിനും അനുയോജ്യമായ ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹോം, ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ കാണുക, പിന്തുടരുക.
ഉടൻ വരുന്നു
• പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വികസനം എന്നിവയിൽ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ് യാത്രകൾ
• പരിശീലന ക്ലയന്റുകൾ: വ്യായാമ വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് ഇന്ററാക്ടീവ് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ/നീട്ടൽ, മൈൻഡ്-മസിൽ കണക്ഷൻ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള എല്ലാ പരിശീലന ഡാറ്റകളിലേക്കും ആക്സസ്സ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും