Booster (PROfeel)

PROfeel-ൻ്റെ ഭാഗം
Utrecht-ലെ വിൽഹെൽമിന ചിൽഡ്രൻസ് ഹോസ്പിറ്റലിന് വേണ്ടി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു ആപ്പാണ് ബൂസ്റ്റർ. വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണമുള്ള യുവാക്കളെ അവരുടെ പരാതികളിൽ പിടി കിട്ടാൻ ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നു, അവരുടെ ചികിത്സാ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണിത്.

ചിന്തിക്കുക, അളക്കുക, അറിയുക, പരീക്ഷിക്കുക
ബൂസ്റ്ററിന് (PROfeel) 4 ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്; ചിന്തിക്കുക, അളക്കുക, അറിയുക, പരീക്ഷിക്കുക. PROfeel-ൻ്റെ സംയോജിത പരിചരണ പ്രക്രിയയിൽ നെയ്തെടുത്തവ.

ചിന്തിക്കുക
നിങ്ങൾ 'ചിന്തിച്ചു' തുടങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ഏതൊക്കെ സംശയങ്ങൾ അന്വേഷിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നു. സ്‌കൂളിൽ പോയി മടുത്തുവോ അതോ വീട്ടിലിരുന്ന് മടുത്തോ... ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ചോദ്യാവലിയിൽ ചേർക്കുക.

അളക്കാൻ
ഘട്ടം 2 'അളവ്' ആണ്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ചോദ്യാവലി പൂർത്തിയാക്കും.

അറിയുക
'അറിയുമ്പോൾ' ഉത്തരങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചോദ്യാവലി പൂർത്തിയാക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഫീഡ്‌ബാക്ക് മികച്ചതാണ്. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ടിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് മാറ്റാമെന്ന് നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

പരീക്ഷണം
അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, 'പരീക്ഷണങ്ങൾ' നടത്തുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ പരീക്ഷണം നടത്തുകയും ആവശ്യാനുസരണം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നല്ല ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് നിർമ്മിക്കുന്നു
കോഴ്‌സ് സമയത്ത് ചോദ്യാവലി പൂർത്തിയാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പിൽ പോയിൻ്റുകൾ നേടാം. ഈ പോയിൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ട്രാക്കിനായി പുതിയ ഇനങ്ങൾ വാങ്ങാനും അത് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര രസകരമാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉയർന്ന സ്കോർ മെച്ചപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ഒരു റെയിൻബോ ട്രാക്ക് സൃഷ്ടിക്കുക.

ഡയറി
ബൂസ്റ്റിന് ഒരു ഡയറിയും ഉണ്ട്, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നു എന്നതിൻ്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനാകും. ഡയറി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഊർജ്ജമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിന് ഒരു സ്റ്റിക്കർ നൽകാം.

പുരോഗതി
പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അൽപ്പം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന് ഇതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.