เดเดคเต เดเตเดฏเตเดฏเต --
เด
เดคเดพเดฃเต เด
เดตเตผ เดชเดฑเดฏเตเดจเตเดจเดคเต, เดชเดเตเดทเต เด
เดคเต เดเดฒเตเดฒเดพเดฏเตเดชเตเดชเตเดดเตเด เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดฒเตเดฒ. เดเดกเดฟเดฏเตฝ เดตเตเดฏเตเดฑเตเดฑเต (TM), เดฎเดฟเดเดเตเด เดฆเตเดจเดเดฆเดฟเดจ เดญเดพเดฐเด เดเตเดฐเดพเดเตเดเตผ, BMI (เดฌเตเดกเดฟ เดฎเดพเดธเต เดเตปเดกเดเตเดธเต) เดเดพเตฝเดเตเดเตเดฒเตเดฑเตเดฑเตผ เดเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดพเดฃเต.
เดเตเดฐเดพเดเตเดเตผ:
เดเดฐเตเดฑเตเดฑ เดจเตเดเตเดเดคเตเดคเดฟเตฝ เดเดฑเตเดฑเดตเตเด เดชเตเดฐเดงเดพเดจเดชเตเดชเตเดเตเด เดตเดฟเดตเดฐเดเตเดเตพ เดเดพเดฃเดพเตป เดจเดฟเดเตเดเตพเดเตเดเต เดเดทเตเดเดฎเตเดณเตเดณ เดญเดพเดฐเด เดจเดฟเดเตเดเดณเต เด
เดจเตเดตเดฆเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดญเดพเดฐเด เดคเดฟเดฐเดเตเดเตเดเตเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เดธเตเดฒเตเดกเตผ เดเดชเดฏเตเดเดฟเดเตเดเตเด, เดเตเดฐเดพเดเตเดเต เดเดเตเดเดณเตเดเต BMI (เดญเดพเดฐเด) เดเดฃเดเตเดเดพเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดเดเตเดเดณเตเดเต เดธเดฟเดเตเดจเตเดเตเดเตผ เดตเตเดฏเตเดฑเตเดฑเต เดตเตเดฒเดพเดฃเต. เดเดฐเต เดธเดฎเดฏเดตเตเด เด
เดชเตเดฒเดฟเดเตเดเตเดทเตป เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดกเดพเดฑเตเดฑ เดฏเดพเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเดเดฐเดเตเดทเดฟเดเตเดเตเด. เดเดคเต เดเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเดฃเต.
เดจเดฟเดฎเดฟเดทเดเตเดเตพเดเตเดเตเดณเตเดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดเตเดเตพ เด
เดฑเดฟเดฏเดพเตป เดเดเตเดฐเดนเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเตเดจเตเดคเดพเดฃเตเดจเตเดจเต เดเดเตเดเดณเตเดเต เดเตเดฐเดพเดซเตเดเตพ เดจเดฟเดเตเดเตพเดเตเดเต เดเดพเดฃเดฟเดเตเดเตเดคเดฐเตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดญเดพเดฐเด เดธเดเดฌเดจเตเดงเดฟเดเตเด เด
เดเตเดคเตเดคเดฟเดเตเดฏเตเดณเตเดณ เดญเดเตเดทเดฃ เดเตเดฏเดฟเดธเตเดเดณเตเดเต เดซเดฒเดเตเดเตพ เดเดพเดฃเตเดตเดพเตป เดชเตเดฐเดคเดฟเดฎเดพเดธ เดเดพเดดเตเด เดจเดฟเดเตเดเดณเต เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต, 3 เดฎเดพเดธเดตเตเด เดตเดพเตผเดทเดฟเดเดตเตเดฎเดพเดฏ เดเดพเดดเตเดเดเตพ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดเดพเดฒเดพเดเดพเดฒเดเตเดเดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดชเตเดฐเตเดเดคเดฟ เดจเดฟเดฐเตเดเตเดทเดฟเดเตเดเตเดเดฏเตเด เดเตเดฐเดพเดเตเดเตเดเตเดฏเตเดฏเดพเตป เด
เดจเตเดตเดฆเดฟเดเตเดเตเดเดฏเตเด เดเตเดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต. เดถเดฐเตเดฐเดญเดพเดฐเด เดเตเดฑเดฏเตเดเตเดเดพเตป เดเดณเตเดชเตเดชเดฎเตเดณเตเดณเดคเตเด เดเดณเตเดชเตเดชเดฎเตเดณเตเดณเดคเตเดฎเดพเดฏ เดฎเดพเตผเดเตเดเดฎเดพเดฃเต เดเดกเดฟเดฏเตฝ เดญเดพเดฐเด, เด
เดคเดฟเดจเดพเตฝ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดญเดพเดฐเด เดตเตเดเดคเตเดคเดฟเตฝ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดเตเดเดพเดจเตเด เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเตเดฆเดฎเดฟเดฒเตเดฒเดพเดคเต เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเดจเตเด เดเดดเดฟเดฏเตเด.
เดเดฐเดเดญเดฟเดเตเดเดพเตป เดเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเดฃเต:
เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดฒเดฟเดเดเดญเตเดฆเด, เดชเตเดฐเดพเดฏเด, เดเดฏเดฐเด เดเดจเตเดจเดฟเดต เดจเตฝเดเตเด
เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเต เดญเดพเดฐเด เดคเดฟเดฐเดเตเดเตเดเตเดเตเดเดพเตป เดธเตเดฒเตเดกเตผ เดเดชเดฏเตเดเดฟเดเตเดเตเด, เดจเดฟเดเตเดเตพ เดชเตเตผเดคเตเดคเดฟเดฏเดพเดเตเดเดฟ
เดเดคเต เดคเตเดเดฐเดพเตป เดเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเดฃเต:
- เด
เดชเตเดฐเดคเตเดเตเดทเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ - เดเดฐเต เดธเตเดฒเตเดกเดฟเดฒเตเด เดจเดฟเดเตเดเตพ เดธเตเดฒเตเดกเตผ เด
เดตเดธเดพเดจเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเด เด
เดตเดธเดพเดจ เดญเดพเดฐเด เดเดชเตเดฒเดฟเดเตเดเตเดทเตป เดธเดเดฐเดเตเดทเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
-3 เดตเตผเดฃเดพเดญเดฎเดพเดฏ เดเตเดฐเดพเดซเตเดเตพ - 1 เดฎเดพเดธเด, 3 เดฎเดพเดธเด, 1 เดตเตผเดทเด
เดชเตเดฐเดพเดฏเด, เดเดฏเดฐเด, เด
เดฒเตเดฒเตเดเตเดเดฟเตฝ เดคเดฟเดฐเดเตเดเตเดเตเดคเตเดค เดฏเตเดฃเดฟเดฑเตเดฑเตเดเตพ เดชเตเดฒเตเดณเตเดณ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดธเตเดฅเดฟเดคเดฟเดตเดฟเดตเดฐเดเตเดเดฃเดเตเดเตเดเตพ เดเดณเตเดชเตเดชเดคเตเดคเดฟเตฝ เดฎเดพเดฑเตเดฑเตเด
เดเดพเตฝเดเตเดเตเดฒเตเดฑเตเดฑเตผ:
เดฒเดณเดฟเดคเดตเตเด, เด
เดฏเดตเตเดณเตเดณเดคเตเด, เดเดฐเตเดเตเดฏเตเดเตเดเดฟเดฒเตเด BMI เดชเดฐเดฟเดถเตเดงเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เดเดฐเต เดจเดฟเดฎเดฟเดทเดฟเดฏเตเดเต เดจเตเดเตเดเตเดธเดฟเตฝ. เดธเตเดฒเตเดกเดฟเดเดเต เดธเตเดเตเดฏเดฟเดฒเตเดเตพ เดเดชเดฏเตเดเดฟเดเตเดเดพเตป เดเดณเตเดชเตเดชเดตเตเด เดตเตเดเดฎเตเดฑเดฟเดฏเดคเตเด เดธเดเดคเตเดชเตเดคเดฟเดฆเดพเดฏเดเดตเตเดฎเดพเดฃเต! เดเดชเตเดฒเดฟเดเตเดเตเดทเดจเตเดฑเต เดฎเตเดเดณเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดเดพเตฝเดเตเดเตเดฒเตเดฑเตเดฑเดฑเตเด เดเตเดฐเดพเดเตเดเดฑเตเด เดคเดฎเตเดฎเดฟเตฝ เดเดพเดชเตเดชเตเดเตเดฏเตเดฏเตเด. เดจเดฟเดเตเดเตพ เดเตเดฐเดพเดเตเดเตผเดเตเดเดพเดฏเตเดณเตเดณ เดเตปเดฌเตเตผเดกเดฟเดเดเต เดเดฒเตเดฒเดพเดคเต เดเดพเตฝเดเตเดเตเดฒเตเดฑเตเดฑเตผ เดเดชเดฏเตเดเดฟเดเตเดเดพเด.
เดเตเดเตเดเดฌเดเตเดเตพเดเตเดเต เดฎเดฟเดเดเตเดเดคเต. เดเดฐเตเดเตเดฏ เดชเตเดฐเตเดซเดทเดฃเดฒเตเดเตพเดเตเดเต เด
เดจเตเดฏเตเดเตเดฏเดฎเดพเดฃเต.
เดชเตเดคเดตเดคเตเดธเดฐ เดชเตเดฐเดคเดฟเดเตเด? เดเดฒเตเดฏเดพเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดคเดฏเตเดฏเดพเดฑเตเดเตเดเตเดเตเดจเตเดจเตเดฃเตเดเต? เดธเดฎเตเดฎเตผเดฆเดตเตเดฎเดฟเดฒเตเดฒเดพเดคเต เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดญเดพเดฐเด เดฎเดพเดฑเตเดฑเดพเตป เดเดเตเดเตพเดเตเดเต เดจเดฟเดเตเดเดณเต เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเดพเดจเดพเดเตเด. เดเดฐเดเดญเดฟเดเตเดเดพเดจเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดถเดฐเตเดฐเดญเดพเดฐเด เดฎเดพเดคเตเดฐเด เดฎเดคเดฟ.
เดเดกเดฟเดฏเตฝ เดญเดพเดฐเด เดกเตเตบเดฒเตเดกเต เดเตเดฏเตเดฏเตเด, เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดฒเดเตเดทเตเดฏเดเตเดเตพเดเตเดเตเดณเตเดณ เดเดฆเตเดฏ เดเตเดตเดเต เดเดเตเดเตเดเตเด.
เด
เดชเตโเดกเตเดฑเตเดฑเต เดเตเดฏเตเดค เดคเตเดฏเดคเดฟ
2024, เดธเตเดชเตเดฑเตเดฑเด 9
เดเดฐเตเดเตเดฏเดตเตเด เดถเดพเดฐเตเดฐเดฟเดเดเตเดทเดฎเดคเดฏเตเด