Meditation & Yoga Timer

ധ്യാനവും യോഗ ടൈമറും ശാന്തവും ഏകാഗ്രവുമായ ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ധ്യാനിക്കുകയോ യോഗ പരിശീലിക്കുകയോ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഈ ടൈമർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് ലളിതവും വിശ്വസനീയവും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്തതുമാണ്.

✔ ഇഷ്‌ടാനുസൃത സെഷൻ ദൈർഘ്യം സജ്ജമാക്കുക
✔ ഫോക്കസിനും താളത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഇടവേള മണികൾ
✔ കൗണ്ട്ഡൗൺ
✔ വൃത്തിയുള്ളതും പരസ്യരഹിതവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്

മനഃസാന്നിധ്യം, പ്രാണായാമം, വിശ്രമം, ദൈനംദിന ധ്യാന പരിശീലനം എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. സ്ഥിരത പുലർത്തുക, ശാന്തത കണ്ടെത്തുക, ധ്യാനവും യോഗ ടൈമറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് സമനില കൊണ്ടുവരിക.