PSZ Move

PSZ Move програм нь gGmbH (PSZ gGmbH) Сэтгэц Нийгмийн Төвийн бүх ажилчдад зориулагдсан болно.

Функцийн тойм:
• Таны хувийн хяналтын самбар:
Хөдөлгөөний барометр нь таны хөдөлгөөний түвшин, цуглуулсан оноо, одоогийн сорилт, эрүүл хэвшлийн тоймыг өгдөг. Одоогийн мэдээ, компанийн зорилтын тоймыг энд хүлээж байна.
• Өдөр тутмын янз бүрийн сорилтууд:
Бидэнд тохиромжтой байхын тулд олон янз байдал хэрэгтэй. Өдөр бүр хийх сонирхолтой ажил байдаг. Өдөр тутмын амьдралдаа илүү их хөдөлгөөн, ажилтай холбоотой стрессийн зөв тэнцвэрийг хангах: таны толгойг цэвэрлэхийн тулд эрчим хүчний завсарлага, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд сэргээх завсарлага, суултыг нөхөх моби завсарлага, өдөр тутмын хөдөлгөөнийг дахин бодож үзэх.
• Тогтвортой эрүүл хэв маягийг бий болгох:
Эрүүл мэндээ тогтвортой, урт хугацаанд сайжруул. Move програмын мэргэжилтнүүдээс суралцаж, эрүүл мэндийн үнэ цэнэтэй хакеруудыг өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн хялбархан оруулах талаар олж мэдээрэй. Бидний эрүүл амьдралын хэв маягт дасгал хөдөлгөөнөөс эхлээд хоол тэжээл, сэтгэцийн эрүүл мэнд, нөхөн төлжилт хүртэл эрүүл мэндийн бүхий л салбарын мэргэжилтнүүд жижиг өөрчлөлтүүд ч хэрхэн том нөлөө үзүүлж болохыг тайлбарладаг. Хүйтэн шүршүүрт орохоос эхлээд сахарын мацаг барих, эрүүл нурууны төлөөх дадал зуршил - хүн бүрт хэрэгтэй зүйл бий!
• Зөөх хэсэг дэх нарийн тусламж:
Эндээс та уян хатан, хүчтэй байх хамгийн чухал дасгал, дасгалуудыг багтаасан дасгалын цуглуулгыг олох болно. Толгойноосоо хөл хүртэл олон асуудал, өвдөлт, өвдөлтийг арилгах зөв дасгал байдаг - хүзүүний хурцадмал байдал, нурууны өвдөлт, өвдөгний асуудлууд өнгөрсөн зүйл юм. Та дуртай дасгалуудаа дуртай болгон хадгалах боломжтой.
• Алхмуудыг цуглуул: Тэвчээрийн бүрэлдэхүүн хэсгийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэхийн тулд өдөр бүр алхмуудыг цуглуул. Төхөөрөмжийн төрлөөс хамааран алхамын цэгүүдийг Apple Health эсвэл Health Connect-ээр нэгтгэдэг.
• Үйл ажиллагааг бүртгэх: Та мөн спортын үйл ажиллагаагаараа оноо цуглуулдаг. Төрөл бүрийн спортын төрлөөс сонгоод онооныхоо төлөө нэмэлт оноо аваарай.
• Таны профайл:
Эндээс та сүүлийн хэдэн долоо хоног, саруудын хувийн үйл ажиллагааны статистик мэдээллийг харах боломжтой. Үйл ажиллагааныхаа оноо, тэмдгийг цуглуул.

Танд зориулсан давуу талууд:
• Мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан: Аппликешны үзэл баримтлал болон бүх програмын агуулгыг бэлтгэгдсэн спортын эрдэмтэд, эмч, сэтгэл судлаачид боловсруулсан.
• PSZ Move аппликейшн нь дасгал хөдөлгөөн, эрүүл мэндийг өдөр тутмын ажилд тань хөгжилтэй байдлаар авчирдаг. Та хүссэн үедээ, хаанаас ч бүх контентод хандах боломжтой.
• PSZ Move програм нь таны сайн сайхан байдал, эрүүл мэнд, шинэ эрч хүчтэй болох замд тань хамгийн тохиромжтой хамтрагч юм.
• Бид эерэг, урт хугацааны зан үйлийн өөрчлөлтийг зөвлөмж, аргачлалаар дэмждэг.

Үргэлжилсэн шинэчлэлтүүд болон цаашдын хөгжил:
Таны эрүүл мэнд бол динамик үйл явцтай адил PSZ Move програм нь мөн байнга хөгжиж байдаг! Аппликешн нь шинэ агуулга, функцээр байнга шинэчлэгддэг. Мөн бид PSZ Move програмыг илүү сайн болгохын тулд таны санал хүсэлтийг хүлээж байна. Тасралтгүй шинэчлэлтүүд нь програмын хөгжилтэй хэрэглээг баталгаажуулдаг.
Хэрэв танд асуулт, санал хүсэлт, санаа байвал [email protected] хаягаар бидэнтэй холбоо барина уу