Sappi MOVE

Та нэвтрэх кодыг өөрийн ажил олгогч Sappi Austria Produktions-GmbH & Co. KG-ээс шууд хүлээн авах болно.

Функциональ тойм:
• Таны хувийн хяналтын самбар:
Хөдөлгөөний барометр нь таны хөдөлгөөний түвшин, хуримтлагдсан оноо, одоогийн сорилт, эрүүл хэвшлийн тоймыг өгдөг. Эндээс та хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, компанийн зорилтот онооны тоймыг олох болно.
• Өдөр тутмын янз бүрийн сорилтууд:
Бид бие бялдартай байхын тулд олон янз байх хэрэгтэй - өдөр бүр хийх сонирхолтой ажил байдаг. Өдөр тутмын амьдралдаа илүү их хөдөлгөөн, мэргэжлийн стрессийг зөв тэнцвэржүүлэх: Таны толгойг цэвэрлэхэд шаржигнах хүч, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх сэргээх завсарлага, суултыг нөхөх моби завсарлага, өдөр тутмын хөдөлгөөнийг дахин бодож үзэх.
• Тогтвортой эрүүл хэв маягийг бий болгох:
Эрүүл мэндээ тогтвортой, урт хугацаанд сайжруул. Move App-ийн мэргэжилтнүүдээс суралцаж, эрүүл мэндийн үнэ цэнэтэй хакеруудыг өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн хялбархан оруулах талаар олж мэдээрэй. Бидний эрүүл амьдралын хэв маягт дасгал хөдөлгөөн, хоол тэжээлээс эхлээд сэтгэцийн эрүүл мэнд, нөхөн төлжилт хүртэл эрүүл мэндийн бүх салбарын мэргэжилтнүүд жижиг өөрчлөлтүүдээр хэрхэн том нөлөө үзүүлэх талаар тайлбарладаг. Хүйтэн шүршүүрт орохоос эхлээд сахарын мацаг барих, эрүүл нурууны төлөөх дадал зуршил - хүн бүрт хэрэгтэй зүйл бий!
• Зөөх хэсэг дэх тусламжийг тодорхой зааж өгнө үү:
Эндээс та уян хатан, хүчтэй байхын тулд хамгийн чухал дасгалууд, дасгалууд бүхий дасгалын цуглуулгыг олох болно. Толгойноос хөл хүртэл олон асуудал, өвчин эмгэгийн үед зөв дасгал байдаг - хүзүүний хурцадмал байдал, нурууны өвдөлт, өвдөгний асуудлууд өнгөрсөн зүйл юм. Та дуртай дасгалуудаа дуртай болгон хадгалах боломжтой.
• Алхамуудыг цуглуул: Тэвчээрийн бүрэлдэхүүн хэсгийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэхийн тулд өдөр бүр алхмуудыг цуглуул. Төхөөрөмжийн төрлөөс хамааран алхам цэгүүдийг одоогоор Apple Health эсвэл Google Fit-ээр нэгтгэсэн.
• Таны профайл:
Эндээс та сүүлийн хэдэн долоо хоног, сарын хувийн үйл ажиллагааны статистик мэдээллийг харах боломжтой. Хөдөлгөөн хэсгээс өдөр тутмын сорилт, эрүүл хэвшил, алхмууд, дасгалууд зэрэг үйл ажиллагааныхаа оноо, тэмдгийг цуглуул.
• Үйл ажиллагааг бүртгэх: Та мөн спортын үйл ажиллагаагаараа оноо цуглуулдаг. Төрөл бүрийн спортын төрлөөс сонгоод онооныхоо төлөө нэмэлт оноо аваарай.

Танд зориулсан давуу талууд:
• Мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан: Аппликешны үзэл баримтлал болон бүх програмын агуулгыг бэлтгэгдсэн спортын эрдэмтэд, эмч, сэтгэл судлаачид боловсруулсан.
• Sappi Move нь дасгал хөдөлгөөн, эрүүл мэндийг таны өдөр тутмын ажилд хялбархан оруулдаг. Та хүссэн үедээ, хаанаас ч бүх контентод хандах боломжтой.
• Sappi Move бол таны сайн сайхан байдал, эрүүл мэндийг сайжруулах, эрч хүчтэй болох замд тань хамгийн тохиромжтой хамтрагч юм.
• Бид зан үйлийн эерэг, урт хугацааны өөрчлөлтийг зөвлөмж, аргачлалаар дэмждэг.

Үргэлжилсэн шинэчлэлтүүд болон цаашдын хөгжил:
Таны эрүүл мэнд бол динамик үйл явцтай адил Sappi Move нь мөн байнгын хувьсалд байдаг! Sappi Move нь шинэ агуулга, функцээр байнга шинэчлэгддэг. Бид мөн Sappi Move-г илүү сайн болгохын тулд таны санал хүсэлтийг хүлээж байна. Тасралтгүй шинэчлэлтүүд нь програмын хэрэглээг хөгжилтэй болгодог.
Хэрэв танд асуулт, санал хүсэлт, санаа байвал бидэнд [email protected] хаягаар имэйл илгээнэ үү
Өгөгдлийн хамгаалалт: https://www.movevo.app/datenschutz/
Тоглоомын дүрэм: https://www.movevo.app/spielregeln/