Sport Is My Game: Calisthenics

Зүгээр л алдаршуулсан таймер болох дасгалын програмуудаас залхаж байна уу? Спорт бол миний тоглоомыг яг ийм зорилгоор бүтээсэн.

Үүний гол зорилго нь фитнессийг эцэст нь наалддаг зуршил болгох явдал юм. Энэ нь яагаад ийм олон хүмүүст дутагдаж байгааг эндээс харж болно: фитнессийн ахиц дэвшил удаан бөгөөд ихэнхдээ үл үзэгдэх байдаг тул бид ажлаасаа гарах болсон. Энэ аппликейшн нь таны ахиц дэвшлийг харагдахуйц, шуурхай болгох замаар үүнийг засдаг. Тоглоомын дүр шиг таны бие статистиктай байдаг. Дасгал бүр таны бодит хүчин чармайлтыг бодитоор харж, мэдэрч чадах ахиц дэвшил болгон хувиргадаг. Дэлгэц дээрх статистик тань өсөхийг та харах болно, гэхдээ жинхэнэ шагнал нь "Би үүнийг хийж чадахгүй" -ээс "Би сая хийсэн" хүртэл байна. Хэзээ нэгэн цагт боломжгүй гэж бодож байсан дасгалаа хийж дуусгах мэдрэмж үнэхээр гайхалтай.

Анхааруулга: шинэ ур чадвар нээх нь маш их донтуулдаг.

Тоглоом шиг бэлтгэл хий. RPG механик нь таны сургалтын зорилго, чиглэлийг өгөхөд ашиглагддаг:

• Статистикаа дээшлүүлээрэй: дууссан дасгал бүр таны биеийн тамирын үзүүлэлтэд шууд хувь нэмэр оруулдаг: хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, тэнцвэр, зохицуулалт, хөдөлгөөн гэх мэт! Бодит чадварынхаа хажуугаар дүрээ дээшлүүлээрэй.
• Шорон болон даалгавруудыг байлдан дагуулах. Дээш татах эсвэл гар буугаар гулгах зэрэг тодорхой ур чадварыг эзэмшихийн тулд урьдчилан бүтээгдсэн, дэвшилтэт дасгалуудыг хий. Өдөр бүр болон долоо хоног тутмын даалгавруудыг гүйцэтгэснээр таныг замдаа хөтлөх тууштай, өгөөжтэй сорилтуудыг даалга.
• Дасгал сургуулилтад хүрэх: Бие даасан дасгалуудыг гүнзгийрүүлээрэй. Энгийн түлхэлттэй дасгал хийж, өөрийгөө зориулах чадвараа нотолж, бүрэн чадавхийг нь нээх хүртэл төгс төгөлдөрт хүрэх хүртлээ үүн дээр ажилла.
• Цомын түгжээг тайлж, тэргүүлэгчдийн самбарт авираарай: ховор цом, амжилтуудыг авч томоохон амжилтуудыг тэмдэглэ. Өрсөлдөөнтэй хүмүүсийн хувьд тэргүүлэгчдийн самбарт авирч, найз нөхөдтэйгээ эсвэл дэлхийн бусад улстай хэрхэн өрсөлдөж байгаагаа хараарай.

"Спорт бол миний тоглоом"-д гимнастик нь тодорхой ур чадварын мод болгон хуваагддаг тул та дараа нь юу хийхээ үргэлж мэддэг.
• Түлхэх: шалан дээр түлхэхээс гараараа түлхэх хүртэл.
• Татах: эгнээ, таталт, хөшүүрэг бүхий хүчтэй нурууг барих.
• Үндсэн: L-Sit, Dragon Flag зэрэг ур чадвараар дасгал сургуулилтаа давж гараарай.
• Хөл: гэрийн нөхцөлд хатуу чанга тэнхлэгт зориулсан мастер squat болон нэг хөлний хувилбарууд.
• Ур чадвар: Гарын тавиур гэх мэт тэнцвэр, хяналтад зориулсан тусгай дэвшилтүүдийг аваарай.

Прогрессив хэт ачааллыг танд зориулж байна. Аппликешн нь таны гүйцэтгэлийг харж, ахиц дэвшил гаргахад хангалттай сорилттой, гэхдээ шатаахад тийм ч хэцүү биш дасгалыг өгдөг. Тогтвортой ашиг олох сайхан цэгийг олоход л хамаатай.

• Авах ёстой 200 гаруй амжилт. Та бүгдийг нь авч чадах болов уу?
• Жинхэнэ ур чадварын мод: таны фитнессийн аялал бүхэлдээ зураглагдсан
• Удирдамжтай дасгалууд: шорон ба даалгавар
• Ухаалаг дэвшил: дасгалууд нь таны одоогийн хүч чадлын түвшинд зохицдог
• Офлайн галт тэрэг: хаана ч, хэзээ ч дасгал хий
• Зар сурталчилгаагүй, анхаарал сарниулахгүй


Спорт бол миний тоглоом ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-ийн талаар бусад хүмүүс юу хэлж байна:

"Энэ бол дасгалыг эцэст нь наалдсан зүйл юм" - Винчензо П.

"Энэ бол Calisthenics-д зориулсан Duolingo шиг. Энэ бол гайхалтай" - ceace777

"Шилдэг калистеник програм. Хөгжил дэвшлийн газрын зургийн санаа бол суут ухаан юм" - Beps1990

"Үнэмлэхүй алт" - Beat L.

"Энэ нь надад бэлтгэл хийх урам зоригийг өгдөг" - Валестиа

Аппликейшнийг татаж авах, ашиглахад үнэ төлбөргүй байдаг. Хэрэв та бүрэн туршлагыг - хязгааргүй тулаан, дасгалын бүрэн түүх, бүх RPG функцийг нээхийг хүсч байвал хоёр долоо хоногийн үнэгүй туршилтын хугацаатай Pro захиалгыг эхлүүлэх боломжтой. Мөн насан туршийн захиалга авах боломжтой.

Жинхэнэ хүч чадлыг бий болгоход бэлэн үү? Өнөөдөр бэлтгэлээ эхлүүл.