LeoMoves

Миний сургалтын өвөрмөц хэв маягийг сурч, бүх боломжоо нээ!

LeoMoves програм нь таны төгс хувийн дасгалжуулагч бөгөөд танд хэзээ ч, хаана ч хэрэгтэй. Та анхлан суралцагч ч бай, мэргэжлийн хүн ч бай хамгийн тохиромжтой дасгалаа бий болгохын тулд давталт, үргэлжлэх хугацаа, дасгалуудыг өөрчлөх уян хатан чадвартай. Хурдан, цаг хэмнэлттэй дасгал хийх эсвэл 45 минутын тусгай дасгал хийх сонголтуудын тусламжтайгаар уг програм нь таны цагийн хуваарьт бүрэн нийцдэг.

Та 6-8 долоо хоногийн бүтэцтэй хөтөлбөр, биеийн жингийн хурдан дэг журмыг илүүд үздэг, эсвэл зүгээр л тоглохыг хүсч, дагаж мөрдөхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран олон төрлийн дасгалын сонголтуудыг судлаарай - боломжууд хязгааргүй юм. Энэхүү програм нь биеийн жингийн дасгал, гимнастик, гарын дасгал, хөдөлгөөний дасгал, хөдөлгөөний дасгал, зохицуулалтын элементүүд болон бусад зүйлийг багтаасан өргөн хүрээний туршлага, хэв маягийг санал болгодог. Нэмж дурдахад, уг програм нь танд дасгал хийх замаар зааварчилгаа өгөх боловсролын видео, зааварчилгааг өгдөг бөгөөд энэ нь таны хэлбэр, техникийг сайжруулахад тусална.

Өнөөдөр дасгалын хамгийн сайн хамтрагчтай фитнессийн аялалаа дээшлүүлээрэй!