Апноэ болон амьсгалын тэсвэр тэвчээрээ сайжруулаарай! Амьсгалаа удаан барь. Апноэ дасгалжуулагч!
Анхан болон ахисан түвшний чөлөөт шумбагч, усан доорх анчид, йогоор хичээллэдэг хүмүүст зориулсан чөлөөт шумбалтын апноэ таймер! Апноэ нэмэгдэнэ.
Олон хэрэглээний нэг нь:
Нэгдүгээрт, амьсгалаа барих хамгийн дээд хугацааг тохируулснаар програм нь энэ хугацаанд үндэслэн сургалтын хүснэгтийг автоматаар тооцоолох болно. Дараа нь энэ апноэ дасгалжуулагчийн өгсөн сургалтын төлөвлөгөөг ашиглан хүснэгт болон бусад дасгалуудыг хийгээрэй (хэрхэн зааврын дэлгэрэнгүй зааврыг програмаас үзнэ үү).
Нэмэлт боломжууд болон онцлогууд:
⚡️ Хамгийн сайн цаг дээр үндэслэн автоматаар тооцоолсон хүснэгтүүд
⚡️ Одоо байгаа хүснэгтүүдийг засаж, өөрийн хүснэгтийг үүсгээрэй
⚡️ Гүйцэтгэсэн сургалтын бүрэн түүхийг статистик болон графикийн хамт
⚡️ "Хамгийн сайн цагт" ахиц дэвшлээ сайжруулж, хэмнээрэй
⚡️ Jumper 500f гэх мэт импульсийн оксиметрийг дэмждэг
⚡️ Зүрхний цохилтыг хэмжих Bluetooth төхөөрөмжийг дэмжих (Mi Band 3 ба 4, Polar гэх мэт)
⚡️ Зүрхний цохилтыг хэмжихийн тулд утасны камер ашиглана уу ("Мэдрэгч" хэсгийг үзнэ үү)
⚡️ Бэлтгэл болон алжаал тайлах уян хатан "Дөрвөлжин амьсгал" сургалтын таймер
⚡️ Хүснэгтийг бэлтгэх, амьсгал боох үе шатанд AIDA-ийн цаг хугацааны мэдэгдлүүд
⚡️ Үлдсэн хугацааны дуут болон чичиргээний мэдэгдэл
⚡️ агшилтын эхлэлийг тэмдэглэх чадвартай
⚡️ Түр зогсоох, дараагийн үе шатанд эрт шилжих, +10 секундын чадвар
Бид програмыг эх хэл рүүгээ орчуулахад тусламж авахад бэлэн байна :)
Оксиметрийн холболтын видео https://www.youtube.comАНХААРУУЛГА:
- Манай програмыг эмнэлгийн төхөөрөмж/бүтээгдэхүүн болгон ашиглах ёсгүй. Энэ нь эмнэлгийн хэрэглээнд зориулагдаагүй бөгөөд зөвхөн ерөнхий фитнесс, эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор зориулагдсан.
Хэрэв танд эрүүл мэндийн байдал шаардлагатай бол эмч, эмчийн оффисоос зөвлөгөө аваарай.
- Манай апп нь өвчин болон бусад нөхцөл байдлыг оношлох, өвчнийг эмчлэх, багасгах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилготой биш юм