Hea! - Health Companion

Хэй! - Таны өдөр тутмын ойлголттой хиймэл оюун ухааны эрүүл мэндийн хамтрагч.​
.
Хэй! Таны бие, оюун ухаан, дадал зуршил гэх мэт эрүүл мэндээ хянахад тань туслах зорилготой таны хувийн хиймэл оюун ухаантай дасгалжуулагч юм.
Хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөн, нойр болон сэтгэл санааны байдлыг хялбархан хянаж, хэв маягаа ойлгож, илүү сайн зуршлыг бий болгоход туслах хиймэл оюун ухаанаар үүсгэсэн өдөр тутмын ухаалаг тайланг нээнэ үү.
.
■ ШИНЭ ОНЦЛОГ: ӨДРИЙН ХӨГЖЛИЙН ТАЙЛАН, УХААЛАГ ЗҮЙЛ
Таны эрүүл мэндийн мэдээлэлд хиймэл оюун ухаан өдөр бүр дүн шинжилгээ хийдэг.​
• Таны хоол, үйл ажиллагаа, нойр болон сэтгэл санааны талаарх өдөр тутмын хураангуй мэдээлэл
• Чиг хандлага, хэв маяг, ахиц дэвшлийг харуулсан ухаалаг ойлголт
• Танд тохирсон ажил хэрэгч зөвлөгөө, эрүүл мэндийн зөвлөмжүүд
• Өдөр тутмын эргэцүүлэл, дадал зуршлууд нь урам зоригтой байгаарай
.
■ УХААЛАГ ХООЛЛОЛТ ХЯНАЛТ
• Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг хоол таних болон илчлэгийг тооцоолохын тулд зураг дарна уу
• Шуурхай бүртгэл хийхийн тулд бар код эсвэл тэжээлийн шошгыг сканнердах
• Хоолоо дуут команд эсвэл байгалийн хэлээр хялбархан бүртгэх
.
■ ФИТНЕС, ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫ ХЯНАЛТ
• Дасгалуудыг гараар эсвэл дуу хоолойгоор бүртгэнэ
• Apple Health, Google Fit болон зүүдэг төхөөрөмжүүдийн алхмууд болон үйл ажиллагааг синк хийнэ
• Шатаасан калори, дасгалын эрч хүч, цаг хугацааны ахиц дэвшлийг хянах
.
■ УНТЛАГЫГ АВТОМАТ МӨРДӨХ, СЭРГЭЭХ ЗААВАЛ
• Унтлагын горимыг төхөөрөмжөөрөө автоматаар хяна
• Унтах чанар, үргэлжлэх хугацаа, нөхөн сэргээх хэв маягийг шалгана уу
• Илүү сайн унтах, өдөр тутмын эрч хүч авахын тулд хувийн хиймэл оюун ухааны зөвлөгөө аваарай
.
■ СЭТГЭЛ БА СЭТГЭЛИЙН ТУСГАЛ
• Өдөр бүр бүртгүүлснээр сэтгэлийн байдал, стрессийн түвшинг бүртгээрэй
• Сэтгэл хөдлөлийн хэв маяг, өдөөгч хүчин зүйлс, эрүүл мэндийн чиг хандлагыг олж мэдээрэй
• Анхаарал, тэнцвэртэй байдлын талаар хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг ойлголтуудыг тусга
.
■ Хиймэл оюун ухааны дасгалжуулалт ба сорилт бэрхшээлүүдээр урам зоригтой байгаарай
• Эрүүл мэндийн сорилтод нэгдэж, амжилтын оноо цуглуулаарай
• Эрүүл зуршилтай болох, тоглоомын ахиц дэвшил гаргах
• AI-ийн эрүүл мэндийн дасгалжуулагчаас өдөр бүр урам зориг авч, үзлэгт хамрагдаарай
.
ЯАГААД HEA-г СОНГОХ ВЭ! .
Хэй! Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг ойлголтыг эрүүл мэндийн цогц хяналттай нэг аппликэйшнд нэгтгэдэг
.
Та эрүүл мэндийн аялалдаа хаана ч байсан, Хэа! Өдөр бүр таныг чиглүүлж, дэмжиж, урам зориг өгөхийн тулд энд байна
.
.