Daily Sensation

Өдөр тутмын мэдрэмж - Таны сэтгэл хөдлөлийн өдрийн тэмдэглэл хялбаршуулсан

Өдөр тутмын сэтгэл хөдлөлөө эргэцүүлэн бодох хүчийг "Daily Sensation" ашиглан олж мэдээрэй, энэ нь танд цаг хугацааны явцад мэдрэмжээ хянах, ойлгоход тусалдаг энгийн хэрнээ хүчирхэг хэрэгсэл юм. Эмчилгээний арга барилаас санаа авсан энэхүү програм нь хэдхэн товшилтоор өдөр бүр ямар мэдрэмж төрж байгааг бүртгэх боломжийг олгодог.

Гол онцлогууд:

- Өдөр тутмын сэтгэл хөдлөлийн бүртгэл: Гурван төлөв байдлаас (баяртай, төвийг сахисан эсвэл гунигтай) сонгож, юу танд ийм мэдрэмж төрүүлсэн талаар товч тайлбар нэмнэ үү. Бүгд хурдан бөгөөд хялбар.

- Сэтгэл хөдлөлийн түүх: Нэг дороос бүх бичсэн тэмдэглэлдээ хандаарай. Таныг сайн, муу эсвэл төвийг сахисан мэдрэмж төрүүлдэг хэв маягийг тодорхойлохын тулд сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр шүүнэ үү.

- Сэтгэл хөдлөлийн хуанли: Өнгөний кодтой хуанли ашиглан тухайн сарынхаа сэтгэл санааг төсөөл. Өөрийнхөө ахиц дэвшлийг сар сараар нь харьцуулж, таны сэтгэл санааны байдал сайжирч байгаа эсэхийг хараарай.

Яагаад Daily Sensation ашигладаг вэ:

Daily Sensation нь өдөр тутмын сэтгэл хөдлөлөө таньж, түүний цаад шалтгааныг олж тогтооход туслах зорилготой юм. Энэхүү программыг ашигласнаар та өөрийн сэтгэл санааны сайн сайхан байдлын энгийн бүртгэл хөтөлж, амьдралынхаа чанарыг сайжруулахын тулд илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг олгоно.

Та өдөр тутмын амьдралаа эргэцүүлэн бодох, сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулах арга хайж байгаа эсэх, эсвэл зүгээр л өөрийн мэдрэмжийн тэмдэглэл хөтлөхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Daily Sensation бол танд хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл юм.

Өнөөдөр сэтгэл хөдлөлөө илүү гүн гүнзгий, амархан ойлгож эхлээрэй. Daily Sensation-г татаж аваад өөрийгөө илүү сайн таних аялалаа эхлүүлээрэй.