Илүү хурдан, илүү өндөр, илүү хүчтэй!
Burn IT - энэ нь хэлхээний сургалтанд тохиромжтой интервал таймер програм юм. Таймер нь бүлгийн хичээл, дадлагыг бие даан явуулахад тусалдаг.
Өөрийнхөө дасгалуудыг үнэгүй хий эсвэл tabata дасгал ажиллуулна уу. Сургалтыг програмд анхдагч байдлаар суулгасан болно.
Энэ таймер нь төлөвлөсөн хөндлөнгийн дасгалуудыг өөртөө бахархах мэдрэмжээр дуусгахад туслах болно. Хэрэв та дасгалжуулагч бол програм дээр шаардлагатай бүх дасгалуудыг хадгалаад таймерыг ажил дээрээ ашиглах хэрэгсэл болгон ашиглаарай.
Та дадлага хийсэн бол таймер нь туслах болно:
💪 өндөр эрчимтэй дасгал хийх (HIIT, WOD);
💪 кроссфитын сургалт;
Ata Табата протоколын дагуу сургалт явуулах;
💪 тулааны урлаг;
Ga йог болон бясалгалын дадлага;
💪 фитнесс дасгал;
💪 завсарлага, дугуй сургалт.
Ийм сургалт нь бодисын солилцоог хурдасгах, эрүүл мэндээ сайжруулах, бие махбодийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг мэдрэх боломжийг олгодог.
Аппликешн нь байгуулагчтай байдаг - таны хэрэгцээнд тулгуурлан дасгал хийх. Энэхүү програм нь таб хэмжигч, секунд хэмжигч зэргийг багтаасан болно.
Таймерыг үнэгүй тараадаг, дасгалын үеэр програм дээр ямар ч зар сурталчилгаа байдаггүй.
Аппликешн нь энгийн интерфэйстэй, зөн совингийн хяналттай.
Дасгал хийх цаг боллоо!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 4-р сарын 13