BOABFIT

BOABFIT-ийг ашиглан өөрийгөө хамгийн хүчирхэг, өөртөө итгэлтэй болгож аваарай. Дасгалжуулагч, амьдралын хэв маягийг бүтээгч Julz-ийн зохион бүтээсэн BOABFIT нь зорилтот дасгалууд, зохион байгуулалттай хөтөлбөрүүд болон олон нийтийн уур амьсгалыг хослуулан, бодит амьдралыг тэнцвэржүүлэхийн зэрэгцээ мөрөөдлийнхөө биеийг барималлахад тусална.

Яагаад BOABFIT гэж?

Зорилтот Glute сургалт: Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй олз дасгалуудыг ашиглан муруйлт, хүч чадлыг бий болго.

Бүтэн биеийн итгэлтэй байдал: Биеийн жингийн урсгалаас эхлээд хүнд ачааг өргөх хүртэл бүх хөтөлбөр нь тэнцвэр, байрлал, хүч чадалд зориулагдсан байдаг.

Тансаг зэрэглэлийн биеийн тамирын охидын гоо зүй: Цэвэрхэн, урам зоригтой, зохион байгуулалттай - фитнесс хэзээ ч ийм сайхан харагдаж байгаагүй.

Тохиромжтой төлөвлөгөө: Өөрийн хуваарь, амьдралын хэв маягт тохирсон гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд суурилсан хөтөлбөрүүдээс сонго.

Явцыг хянах: Дасгал хөдөлгөөнийг бүртгэж, явцын зургийг хянаж, ялалтаа тэмдэглэ.

Нийгэмлэг ба Дасгалжуулалт: Өөрсдийн хамгийн сайн бие болж хувирах эмэгтэйчүүдийн хөдөлгөөнд нэгдээрэй.

BOABFIT-ийн амлалт
Энэ бол зүгээр нэг програм биш, энэ бол сэтгэлгээ юм. BOABFIT бол чухал газар нь боужи, чухал газар ухаалаг, өөрчлөгддөг газраа тууштай байх явдал юм. Хөвсгөр байхгүй. Ямар ч дэмий цаг. Таны харж чадах үр дүн, өөртөө итгэх итгэл.

Өнөөдөр BOABFIT-ийг татаж аваад, нэг дасгал, нэг дадал зуршил, нэг ололт амжилт гэх мэт өндөр амьдралын хэв маягаа бүтээж эхлээрэй.